高汤
冬季吃羊肉汤锅 羊肉汤并非越白越好并要控量
天气冷下来了,涮一涮羊肉锅可谓人间美味。 News.Online.Sh.Cn
食品添加剂乱象调查:一滴添加剂 开水变高汤
吹弹可破的虾仁、鲜嫩多汁的牛肉、“上乘食材熬制 News.Online.Sh.Cn
鱼香茄盒:1.蛋清,肉末,葱姜加盐胡椒粉拌均;2.茄子中间切一刀不断,塞上肉末;3.面粉,水,蛋黄搅拌成酸奶浓度,入油锅炸至金黄;4.锅里的油倒出,入鱼香汁(剁椒切碎,蒜末,姜末,盐,白糖,香醋,生抽,香葱末)炒下,兑半碗高汤煮开;5.入茄盒翻炒,焖三分钟,水淀粉勾芡即可
【鱼香茄盒】1.蛋清,肉末, 看看新闻网
花椒鱼片:将鱼柳斜片成鱼片,加入料酒、白胡椒粉、淀粉、蛋清;混合均匀后腌制15分钟;姜、葱切片,青椒切菱形片;爆香葱姜片;加入高汤大火煮沸转中小火熬5分钟左右;加入蟹味菇,腌汁倒掉再滑入鱼片煮3分钟左右倒在碗中;净锅入油,小火炸香花椒后加入青椒片翻炒片刻;一起倒入盛有鱼的碗中
【花椒鱼片】将鱼柳斜片成鱼片, 看看新闻网
鳗鱼饭:材料:海鳗、小白菜、米饭(蒸)、冬笋50克 做法:1 鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等,腌制片刻;2 打开烤炉,温度调至摄氏180度,将腌制好的鳗鱼放入炉内烤熟;3 笋片、小白菜放入油锅中稍翻炒,加入鳗鱼,放入高汤、酱油、糖等调味,至水收干后出锅;4 将做好的鳗鱼浇在饭上即可
【鳗鱼饭】材料:海鳗、小白菜、米饭(蒸)、冬笋50 看看新闻网