香蕉芝麻蜜——瘦速令你尖叫！

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【香蕉芝麻蜜——瘦速令你尖叫！】将香蕉去皮切成片，放入碗中倒入适量沸水和两勺炒熟后的黑芝麻、少量蜂蜜一起搅匀食用。食用起来香甜可口，能帮你轻松消脂，还能润肠通便，改善皮肤长痘的坏现象。利用食材洗脸时涂抹于脸部，轻轻按摩2分钟，温水洗净，可起到润肤的功效。