“金三银四”跳槽季 摆脱职业焦虑跳出瓶颈

　　所谓“金三银四”，指春节过后三四月份的人才市场高峰期，一年的工作结束了，奖金也拿到了，不少职场人开始物色起新的工作。日前，智联招聘发布的《2015春季白领跳槽报告》显示，春节过后，有13.7%的职场人正在办理离职或者入职手续，有47.8%的职场人在寻找新的工作机会，而有意向尝试新工作的白领则占到了32.4%，仅有6.1%的职场人表示肯定不会跳槽。与去年相比，今年职场人跳槽意愿明显增强，其中80后、90后仍是跳槽主力军。多数职场人都希望能够通过跳槽改善当前的薪酬、晋升机会等，以此获得更好的发展。

　　 跳槽为了跳出瓶颈

　　3月份是陈涛在现在这家公司的最后一个月，刚过完年的他早早提交了辞职报告。工作5年来，这已经是陈涛第二次换工作了。

　　陈涛在学校学的是设计类专业，毕业后的他也顺利进入了一家私人设计公司。不过年轻气盛的他并不能很快适应职场的节奏。“加班本身的辛苦我倒是不介意，但是客户的要求却总是让我有点吃不消。”在学校期间获过不少奖的他，对于一些客户的要求产生了抵触的情绪，他认为自己做出来的东西“不是自己想要的”。陈涛表示，那段时间的工作充实也充满挑战，只是他的这一些“不满”给他埋下了离开公司的隐患。

　　工作两年后，陈涛离开了自己的第一份工作，如愿进入了一家大型设计公司。在这里，大型公司的资源开拓了他的视野，让他获得了长足的进步。不过，随着工作经验的增长，也让他对目前的工作产生了焦虑。

　　这份焦虑来自于工作上的瓶颈，不仅是薪酬方面的，也有职位上的。“如果再不跳槽，不知道自己什么时候才能向上晋升。”陈涛表示，在这几年的工作经历中，他也获得了不少的奖项。原本以为能够得到更好待遇的他，却遇到了“冰冷的现实”。“其实在设计这行，获奖的经历对于薪酬、岗位的影响还是挺大的。”最终，陈涛选择了最为“普遍”的解决办法———跳槽。“这也算是一个‘潜规则’了，跳槽一般就能加薪。”在新的公司，陈涛的岗位虽然没有变化，薪资待遇却在一定程度上得到了改善。

　　 跨行创业寻找未来

　　晚上8时30分，小文满身疲惫地走出了公司，在一家会计事务所做审计的她，已经记不清这个月加了多少次班。回家的车上，她一边啃着刚从便利店买来的面包，一边啃着从包里掏出的CPA考试复习资料。

　　小文刚毕业就进入了一家大型会计事务所，这让她的不少朋友羡慕不已，“朋友们觉得这是一份高收入的体面工作，但是背后的辛苦只有我自己知道。”小文表示，由于工作需要到处跑，长期做“空中飞人”让体质一般的她有些吃不消，CPA考试的压力更是像山一样压在她的身上。每年年初，都是她最忙的时间，有时候甚至要加班到深夜。而在工作量不大的“闲季”，又是CPA考试的“忙季”。“每天都很忙，心理压力也很大，经常会睡不好，脸上也发起了痘痘。”长期在压力下，小文也产生了跳槽的想法。

　　让小文产生这个想法的原因更多的是在于未来的发展。

　　今年，小文的不少同学都开始了自己的创业生涯，这让小文产生了动摇。“虽然大家创业的领域和我不同，不过自己还是看重创业的那种自由，工作起来也更有动力。”小文表示，已经有不少同学拉她“入伙”，她也想再给自己一次机会，“等今年中旬考完了CPA，我就准备和同学一起创业，追逐属于自己的未来。”

　　 跳槽背后是职业焦虑

　　无论是在行业内的跳槽，还是转换行业，体现的都是职场人对于职业的集体焦虑。职场人频繁换工作的背后，既有希望通过改变工作提升待遇的期望，也有人寄希望于换职业带来更好的发展。有专家指出，职业焦虑的产生，有着复杂的时代背景和社会原因，是社会转型、生存压力、外界期待等因素加诸在个体身上后的叠加反映。

　　对于职场人来说，随着互联网的发展，风险与机遇并存，生活的不确定性也越来越大，这更加深了职场人的职业焦虑。同时，企业方面的管理缺失、社会保障制度不健全，甚至是一些特定的行业特性都加剧了职场人的这种“不确定性”。

　　对此，专家指出，职场人跳槽应当是为了获得更好发展甚至是实现自我价值，对于很多有一定工作经验和突出成绩的人来说，跳槽无疑是一种办法。但是对于盲目追求快速回报，不断“随大流”被迫选择跳槽、被迫适应新工作的职场人来说，这样的跳槽只会加剧其身后的职业焦虑。

　　微言微议

　　@既然如此L：工作呢，最重要的就是开心，总加班累成狗就算了，还不涨工资，这样的情况能忍吗？有一位伟人说过，忍无可忍就无须再忍！反正我的理念就是做得不开心就要赶紧换工作。

　　@大智若young：在公司工作19年了，实在不想换工作了，希望能够在这里继续工作下去，闯出属于自己的天地。

　　@马先生哟：主要是现在消费高了，生活成本大，那点微薄的收入真的不容易。

　　@阳光灿烂的小尾巴：世界上有一种梦想叫跳槽，世上还有一种无奈叫不敢跳。

　　@珍惜曾经0713：都说金三银四跳槽季，我的专业是医学类的，现在在上海，有什么好工作可以介绍的，非专业的也可以尝试，我想跳槽。

　　@D-YounG：金三银四跑路天天有，铁打的营盘，流水的兵。

　　@wo的港湾：真的不知道该怎么办了，是跳槽还是继续现在我已经觉得无聊的工作。

　　@你的名字已经被注册：换了新的工作，希望能够在新的岗位上做出更好的成绩。当然，原来的工作经历也是重要的财富。

　　@烹大虾：这星期为了跳槽面试了三家公司，第一家和第三家都电话来说愿意录取我，但是我其实更希望能去第二家，求好运！！