超市里的速冻饺子、包子……到底有没有营养？权威答案来了

　　现在我们的生活节奏越来越快

　　很多年轻的打工人们

　　辛辛苦苦下班一到家

　　就随便整点水果、饮料

　　加上超市里买回来的速冻食品

　　微波炉烤箱蒸锅加热下

　　就完事了～

　　尤其是喜欢屯食物的小伙伴们

　　家里是不是也屯了不少速冻食品？

　　速冻食品健康不健康，有没有营养？

　　今天莘莘就来给大家分析分析