向上跑是健康的运动方式 爬楼本身并不会损害膝盖

　　东方网7月13日消息：在跑步热席卷全球的当下，一种向上奔跑的运动理念正逐渐流行。今年10月25日，“新地公益垂直跑”暨垂直马拉松世界巡回赛将在上海国金中心IFC开跑。届时，来自全世界的业余爱好者与精英选手将汇聚申城，迎接1460级台阶的挑战。

　　本届赛事将分为“精英赛”、“个人赛”、“团队/企业接力赛”、“体验赛”及“亲子赛”等组别。其中，企业或组织可以四人一队接力形式参与，普通市民可选择五人一组的“体验赛”，而新增的“亲子赛”则旨在鼓励10至17周岁的青少年选手参与体验垂直跑的乐趣，并从中增进与家人的感情。

　　从向前跑转变为向上跑，尽管这样不受天气约束的运动方式对提高心血管健康和消耗热量有益，却也有人质疑其存在着损伤膝盖的风险。对此，垂直马拉松国际竞速联盟副总裁卡尔维表示，“医疗专家研究发现，爬楼本身并不会损害膝盖，是不科学的方法造成了误解。”

　　除传递最新的运动理念外，本届赛事所有报名费用将捐赠给上海儿童健康基金会，用于上海儿童医学中心贫困病童的医疗救治。