舌尖上的“芳香植物”——薄荷
08.08.2015 22:28
本文来源: 看看新闻网
Duang~
在医药上,它广泛应用于防腐、祛风、消炎、镇痛止痒等药品中,如清凉油、风湿油等。既然是舌尖上的美食,那就要介绍一下盛夏期间,有什么薄荷的美食能让我们瞬间恢复食欲呢?薄荷枸杞雪梨粥
最适宜夏季食用,增进食欲帮助消化,疏风散热,清新怡神step 1大米洗净后泡半小时;枸杞泡软;薄荷叶冲净浮尘;鸭梨洗净。step 2锅内放大半锅水,放入薄荷叶烧开,关火焖半小时。step 3捞去薄荷叶,倒入沥去水份的大米烧滚,小火煮20分钟。step 4加入切块的鸭梨,泡软的枸杞,冰糖,小火继续煮30分钟即可。
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08.08.2015 22:28