肚子越大寿命越短,腿粗反而更长寿?
15.01.2021 05:22
本文来源: News.Online.Sh.Cn
身材好不好? 一看腿,二看腰 !
如今在网上搜索“瘦腿”或“瘦肚子”,可以找到大约100,000,000个相关结果,看来这两个问题让大家十分关注,腿粗和肚子大就是肥胖吗?对人体影响严重吗?
首先让我们来了解一下什么是肥胖,BMI又是个啥!
肥胖是一种病
众所周知,超重或肥胖会增加2型糖尿病、高血压、冠心病、癌症(肝癌、肾癌、乳腺癌等)疾病的患病风险。
肥胖患者因全因死亡(一定时间内因各种原因死亡)及心血管疾病的死亡风险高于正常人,可以减少预期寿命长达6-20年,对健康的危害可见一斑!
一个人是否肥胖,通常用体重指数(Body mass index, BMI)来判断。
BMI的计算非常简单,就是体重 (kg)/身高(m)的平方。对于我国成年人:BMI小于18.5kg/㎡为体重过轻,18.5~23.9 kg/㎡为体重正常,24.0~27.9 kg/㎡为超重,大于等于28 kg/㎡为肥胖。
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但是,评价是否肥胖仅仅使用体重指数就够了吗?
本文来源:光明网 作者: 责任编辑:顾铭本文来源: News.Online.Sh.Cn
15.01.2021 05:22