肉松,我们这样吃 ......

24.11.2015  12:30

本来就滋味足够的肉松可以有什么美食新花样?什么食物适合搭配肉松且不抢味?你喜爱的肉松吃法又是怎样?带着重重问题我们看看大家的肉松吃法,除了简单的拌饭配粥,和常见的肉松点心,更有独门肉松的精彩搭配哦,还跟大家分享自制多种肉松的办法,学到就是赚到。今天贝太美食新主张,带领我们肉松这样吃。


咸饭团

食材:

长粒糯米100g、咸萝卜干50g、肉松45g、油条1/2根、油15ml

做法:

1.长粒糯米淘洗干净,加入适量凉水浸泡6小时,之后蒸熟成糯米饭,用勺子将蒸好的饭打散晾至温凉。

2.咸萝卜干切成碎粒,加入凉开水,浸泡5分钟,捞出沥去水分。油条切成碎粒。

3.平底锅中加入油,大火烧至6成热,放入浸泡过的咸萝卜干碎粒,炒至干爽盛出。

4.将一块餐布平铺在桌上,上面再铺一层保鲜膜,之后把蒸好的糯米饭厚厚地铺满保鲜膜,然后在糯米饭上面撒一层肉松,再均匀地撒上炒好的萝卜干碎粒和油条碎粒。

5.从一边将餐布提起往中间卷,用力团成圆柱形,去掉餐布和保鲜膜,吃的时候切成小段即可。


青豆肉松盖饭

食材:

米饭1碗、鸡蛋1枚、洋葱半、青豆15g、肉松45g、蒜茸5g、生抽30ml、蚝油 30ml

做法:

1. 青豆先用沸水煮3分钟至熟,洋葱切细粒。

2. 锅里烧热油,爆炒肉松,加入洋葱粒和蒜茸炒出诱人的香气,再放入青豆、清水、生抽、蚝油、白砂糖和生粉煮至沸滚。

3. 将1碗新鲜熟白饭放碟内,淋上肉松芡汁,趁热磕1只鸡蛋置于肉松芡上面,拌匀即可。


肉松鲜豆腐

食材:

北豆腐120g、肉松5g、油菜心30g、火腿20g、盐1g、油5ml

做法:

1.将油菜心和火腿分别切成碎粒,备用;豆腐切成小丁,放入盐水中煮熟,盛出备用。

2.中火加热锅中的油,将油菜芯放入翻炒至熟,再放入切好的火腿粒,拌匀,离火。将火腿油菜撒在煮好的豆腐上,再在上面撒上肉松(可将少许生抽浇在豆腐上调味),食用时拌匀即可。


肉松豆腐青菜羹

食材:

豆腐60g 、小白菜10g 、肉松10g 、水淀粉15ml 、盐1g 、油10ml 、芝麻香油5ml

做法:

1.豆腐切成0.5厘米的小丁;小白菜叶洗净切碎,备用。

2.中火烧热锅中的油,放入小白菜叶碎拌炒,加入300毫升的清水和切好的豆腐丁略煮5分钟。

3.将水淀粉调入汤锅中,加入肉松、盐和芝麻香油搅匀即可食用。


来源:贝太厨房