【美容护肤水果】1. 樱桃:含微量铁元素,可促进血红蛋白的生成。补血,可使脸色红润。2. 苹果:所含的主要成分是糖类。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。3. 乌梅:抗老,使面色红润、肌肤细嫩。