超三成85后孕妇普遍睡得比较晚 经常或偶尔熬夜看手机

　　记者从上海市第一妇婴保健院举办的ForU孕婴睡眠课堂上获悉，超过三成85后孕期女性表示，经常或偶尔熬夜看手机、玩游戏，睡得有点晚。

　　这项关于“中国家庭睡眠概况调查”的数据显示：超过三成85后孕期女性表示，经常或偶尔熬夜看手机、玩游戏。上海市第一妇婴保健院妇幼保健部花静主任指出，孕期睡眠关系到孕期健康、产后健康和子代（孩子）的健康。通常孕期女性每天需要总睡眠8-10小时。最晚入睡时间为22:00-23:00。