熬出一碗有燕窝口感的冰糖银耳

03.12.2015  13:11

素有“平民燕窝”之称的银耳,是润肺去燥的好食材。冬天,来一碗软软糯糯、入口即化的银耳既暖胃又舒心。但是想熬一碗色泽、口味上佳的银耳羹也是有诀窍的。从银耳的泡发、水量到火候都有讲究。把银耳炖出燕窝的口感不是不可能的哦~


-- 10张图教你如何煎制一碗冰糖银耳 --

--用料--

银耳一朵 约23克  

冰糖 适量


--做法--

❶银耳要在水中全浸到,银耳轻,开始会浮在水上面,用手按到底部,加满水,盖到银耳上,就不要理它了。

❷泡了三四个小时,银耳涨成两倍左右。

❸银耳拿出来,摸一摸底部的蒂,如果不硬,就证明泡好了,图片中的还是稍微有点硬,但是为了省时,就不等了,切去硬蒂部分。

❹切小,银耳切得小块,更利于煎制出胶,节省时间和火力。反正一句话,能小尽量小吧。手指大小哦。

❺放锅里,水要用新的干净的水,不能用泡银耳的水。按这个23克的银耳,加了5碗水。

加好水的样子,差不多8分满,这样的小锅,要多注意看火候,不要开的时候冒出来很多汤汁,大火煮开后转小火。

❻大火烧开,转中小火啦,为了避免冒出来,在第一次煮开的时候不盖盖子。

❼小火煮了15分钟,盖上盖子熄火,因为这种砂质的锅会有很强的余温,所以即便熄了火里面还是会煮一段时间。再打开盖子,银耳已经初步出胶。

❽同样大火煮开,转慢火,这时因为银耳较粘了,需要时不时搅拌一下,免得烧锅底。大火开后转中小火,盖子可以半盖或是盖3/4,一定要注意冒出来,如果锅像我的一样小的话。

❾差不多煮多40-45分左右,胶质很好,银耳完全透明软糯,汤水浓度合适。这个时候,就可以熄火了哦。

❿这里有个小技巧:关了火,盖子上盖上,不要理它,这个回闷的过程很重要。锅的温度降到用手摸锅边稍稍微温,就可打开盖了,我们会发现,这个时候银耳比熄火的时候更粘,更稠。已经不是汤是汤,银耳是银耳了,汤汁成胶状了。


--小贴士--

冰糖根据自己喜欢甜度加。


来源:下厨房