有助降低血压的果汁有哪些？
18.02.2015 21:26
本文来源: Shanghaif.Cn
香蕉芹菜汁 制作方法：先将洗净的芹菜放入淡盐水中浸泡10分钟，取出后，用果蔬搅拌机榨成汁，取净汁和香蕉再放入搅拌机内，榨成汁后，即可饮用。用量随个人需求。 食用功效：降压通便。 适用人群：高血压、心脑血管疾病患者。 蜜柚汁 制作方法：将洗净的柚子放入果蔬搅拌机中，加入适量的纯净水，榨汁滤出，入杯，再加入适量蜂蜜，即可直接饮用。 食用功效：降压润肠。 适用人群：适用于高血压、便秘患者。 山楂粥 制作方法：山楂干50克，温水浸泡片刻，水煎，取浓汁，加大米50克和适量水，煮粥，每日坚持食用。山楂汁代茶饮也可，但空腹及胃肠不适时慎用。 食用功效：降压消食。 适用人群：适用于高血压、冠心病、血脂异常、积食等患者。 上面就是小编为大家介绍的快速降血压的食物，虽然说高血压需要通过药物治疗，但是除了药物治疗之外，我们同样也不能够轻易的忽视了从健康饮食上面去调理，这样才可以更好地保护自己的健康。
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18.02.2015 21:26