暖胃止吐 喝红糖生姜茶

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【暖胃止吐 喝红糖生姜茶】红糖有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。生姜有散寒解表、温中止呕、温肺止咳的功效。方法：取适量的红糖炒一下，火不要大。然后加入适量清水，烧开后放入几片生姜，煮8分钟起锅即可饮用。专家提醒，红糖生姜茶不宜凉喝，趁热喝下才能起到暖胃止呕等功效。