数学科学学院积极开展“秋季心理健康活动月”系列活动

为响应学校“弘毅笃行，强心励志”秋季心理健康活动月号召，推广普及心理健康知识，帮助学生提高心理健康意识，培育学生积极心理品质，数学科学学院于11月围绕“减压、健心、倾诉”等多个主题开展心理健康系列活动。

系列活动以各年级心理委员为核心，联合各班班委、寝室长，充分发挥集体协作意识，形成学院心理健康教育工作强有力的组合拳。2015级本科班组织了“心中有理想，脚下有力量”主题班会，让参加过支教的吴梓敬同学讲述了自己西部支教的心路历程和用理想的力量砥砺坚强意志的经历；同时还举办了“焦虑和人际关系”主题讲座，让同学们在逐渐增加的学习压力中寻找心情的柔和面。2014级本科班举办了以“心理学中记忆的产生、强化、遗忘与学习方法的关系”为学习内容的主题班会，希望大家利用心理学规律提升学习效率。2016级本科班组织班级全体成员观看了电影短片《愤怒管理》，希望大家在日常的交往中能和同学更好地相处。2016级科学学位研究生班在相辉堂草坪开展了“轻装上阵、你我同行”为主题的团队拓展活动，同学们通过“信任”、“凝聚”、“集体智慧”三个小主题的心理游戏，增进了班级成员间的联系和信任。

2016级专业学位研究生班组织了“直面抑郁”的主题讲座，并于27日开展了“心语心愿”主题活动。该活动面向北苑全体研究生同学，首先依托北苑园委会与“复小研”微信平台进行线上推送，并配合横幅与宣传单的线下宣传，通过这两种渠道征集北苑同学的学习、生活心愿；活动中期在北区食堂展示收集到的心愿，努力帮助心愿人找到心愿天使；活动后期将尚未实现的心愿再次推送，在线上征集心愿天使。“心语心愿”活动通过平台的搭建，让陌生的同学形成以小愿望为契机的交流互动方式，不但舒缓了学业的压力，同时也是一次增进跨学科同学间交流的有益尝试。

此外，学院还收到同学们创作的“心晴画报”作品11幅，并从中评选出5幅优秀作品上报心理指导中心进行校内优秀作品评选。

数学科学学院历来重视学生的心理健康教育，学院领导曾在不同场合向师生强调心理健康的重要性，并希望通过有效的方式和有吸引力的活动引导同学健康成长。学院对此次心理健康系列活动予以大力支持，各班组织的系列活动内容丰富、形式多样，同学参与程度较高，在紧张的学习之余得到了身心放松和压力调节。学院的心理健康教育工作得到了新推进。