复旦大学2016年秋季心理健康主题文化月开幕

11月9日，由校党委学生工作部心理健康教育中心举办的“复旦大学2016年秋季心理健康主题文化月”开幕式暨“乐动光华”首场音乐健心活动举行。党委学生工作部部长徐瑾、副部长陈坚，心理健康教育中心主任刘明波，中国语言文学系党委副书记周双丽，社会发展与公共政策学院党委副书记李爽，环境科学与工程系研工组组长张弛，院系心理职能辅导员及学生心理委员等出席。

秋季心理健康主题文化月已连续举办了十一届，本次以“弘毅笃行，强心励志”为主题，旨在面向复旦大学学生普及心理健康知识，提高学生心理健康意识，培育积极正向、乐观坚韧、悦纳自我和友爱他人等心理品质。活动着力把心理健康教育与文学、音乐、舞蹈、美术、体育等融合，以创新形式提升同学体验。

徐瑾致开幕辞，祝贺秋季文化月开幕并提出对文化月的要求。刘明波介绍文化月设计初衷、目标及内容。周双丽、李爽和张弛分别介绍其工作室计划于文化月开展的活动。

首场活动是音乐健心活动——“当音乐遇上心理学”。复旦大学学生乐手联盟承办该活动，来自不同院系的六十多位同学在陆文静、李亦函和刘舒倩三位音乐治疗师的带领下，尽情体验音乐的乐趣。音乐是很好的“心理医生”，可使人们被压抑的情绪释放，有助于消除紧张和焦虑情绪。本次活动包括节奏、鼓圈和旋律三部分，效果良好。参与同学表示，健心音乐会很有意义，它拉近了大家与心理中心的距离，不少同学对中心老师们的组织表示赞许和感谢。

心理中心举办的秋季心理健康文化月活动，除音乐健心外，后续还将展开系列文体健心活动，具体包括艺术健心坊、名师讲堂、专题讲座和成长小组等，为广大同学们提供形式多样、内容鲜活的健心活动。同时，各院系也将开展各具特色的秋季心理文化月活动，共同为同学们健康成长营造良好氛围。