上外2015年暑期教职工疗休养之宜春游
编者按：7月20日至23日，上外2015年暑期教职工疗休养团之一宜春一行31人，赴江西宜春进行疗休养。明月山的秀美风光，温汤镇的温泉魅力，宜春的禅宗文化，使老师们增广了见闻，增进了友谊，愉悦了身心。图书馆严丹老师特撰文一篇并配图，分享此行中所游览之自然与人文景观的历史以及参访的感受。
宜春市位于江西省西北部，自汉代开始建县，迄今有2200多年的历史。境内以丘陵、山地为主，气候温和，雨量充沛，四季分明，素有“山明水秀，土沃泉甘，其气如春，四时咸宜”之称。
宜春文化积淀厚重，历来为“江南佳丽之地，文物昌盛之邦”。唐代大文豪王勃《滕王阁序》中的“物华天宝”、“人杰地灵”，其人、其事、其物均出自宜春。韩愈在宜春担任刺史时，曾在唐诗《秋字》中写下“莫以宜春远，江山多胜游”的诗句赞美宜春；宋代理学家朱熹发出了“我行宜春野，四顾多奇山”的感叹。
宜春具有丰富的旅游文化资源，素有“月亮之都”、“温泉之乡”、“禅宗圣地”和“文明古城”等美誉。此次上外教职工的宜春疗休养之旅正是对这些特色文化的亲身体验，2015年7月20日至23日，四日的行程让同行的老师们充分感受了宜春这座城市的自然风光与人文历史。宜春团主要由来自学校各院系及机关、图书馆、保健科等部门的老师所组成，在上外工会副主席顾蔚老师的带领下，宜春休养团的暑期活动取得了圆满成功。
体验“ 月亮之都 ” ，游览明月山
宜春通过连续六年成功举办月亮文化节，月亮文化日益丰满，已成为宜春的标识。明月山风景区是月亮文化的发源地，是国家级风景名胜区。宜春将月亮文化与温泉、禅宗、农耕文化有机结合，打造了情月相融、泉月相映、禅月相通、农月相趣“四星捧月”的旅游产品，使明月山成为了赣西绿色精粹旅游线路上一颗璀璨的明珠。
明月山景区融山、石、林、泉、瀑、湖、竹海为一体，集雄、奇、幽、险、秀于一身。游览宜春明月山，沿途观赏山中的云雾、奇松和山色是此次疗休养的重头大戏，也为教职工摄影爱好者们提供了绝佳的现场采风契机。我们在乘坐明月山缆车到达青云栈道后，便开始了在山间徒步行走、沿途采风摄影之旅。青云栈道位于海拔约1500米的明月山山顶，全长约3100米，因其常年云雾缭绕，行走之上，有平步青云之感，故名“青云栈道”。它起于梦月山庄，穿星月洞而出，止于月亮湖，其中星月洞长150米，是一天然石洞，冬暖夏凉，水溪潺动，是明月山最受游客喜爱的景点之一。在教职工摄影协会会长孙宇伟老师的带领下，老师们个个手捧相机，沿着青云栈道穿行于云雾之间，观赏着明月山的奇松怪石和山间飞瀑，享受着山里无比清新的自然空气，不断发现和捕捉着美妙的镜头和精彩的瞬间。
感受“ 温泉之乡 ” ，享受温泉度假
宜春温泉资源十分丰富，全市十个县市区均有温泉，已探明的出露点有19处，形成了“宜春温泉，十泉十美”的发展格局。此次宜春之旅，老师们一方面亲身体验了明月山富硒温泉的特色，另一方面则感受了温汤镇的风土人情。
明月山维景国际温泉度假酒店坐落于温泉之乡江西省宜春市温汤镇，依山傍水，植被丰富，风景无限。其独特的全天候户外园林及山体温泉池，让人在游山沐汤之余，仰望皎洁的明月，呼吸清新的空气，仿佛置身于瑶台仙境。明月湾硒温泉中心拥有温泉SPA区、温泉理疗区、室外温泉水力按摩区、室外中草药温泉区、山体温泉竹林十二生肖区、山体温泉石林五行八卦区、天体沐汤温泉区等80多个大小不同、功能各异的特色温泉池，让老师们充分体验和享受了明月山富硒温泉的独特魅力。
明月山北麓有一个美丽的小镇，名曰温汤镇。游宜春必游明月山，游明月山必游温汤镇，这倒不完全是因为温汤镇乃去明月山的必经之路，而是缘于她本身的厚重和秀美。温汤是个历史悠久的古镇，因“气温如汤，冬可浴”的温泉水而得名。随着明月山旅游的兴起，温汤的知名度如日东升，不说别的，就凭上海有九百多户人家在温汤镇购买住房这一点，就足以证明其知名度有多高，这恐怕是宜春市乃至江西省任何一个乡镇都无法比拟的。
温汤温泉有两个自动喷水口最为著名，其中一个井口建有亭阁，曰：“温泉古井”，位于镇中街道西侧大约三十米处。古井水口是个长方形，大约长三米、宽两米，北面立着一块有红色瓦檐的白色照墙，中间竖书 “温汤”两个篆体字；南面是井口，供人们取水。水井不深，一眼见底，水面升起腾腾热气，好像有人在井下面烧火。水井西面绿树成荫，建有一个六角亭，里面放着许多塑料桶，亭中坐着几位泡脚的人。这里的居民泡脚，就像我们洗脚一样，天天泡，自己提水回家，这已然成为了这里最亮丽的一道风景线。上海之所以有那么多人来温汤买房子，就是看中了这里的温泉水。他们也天天自己提水泡脚，而且家中用的、喝的水全是经过冷却的富硒温泉水。
我常在足浴的地方泡脚，可在露天里泡脚还没有过，况且是富硒温泉呢。于是，我们几位老师也尝试了在露天用温泉泡脚的足浴享受，一排老师整整齐齐地坐在一排木桶前，用刚从温泉口打上来的泉水泡脚，实在是一种前所未有的独特体验与享受。孙老师还热心地为大家买来了鲜榨西瓜汁送上，让我们十足感受了一把夏日的清凉。
参访“ 禅宗圣地 ” ，了解佛教文化
宜春的钟灵毓秀，蕴藏了丰厚的文化积淀，尤以唐宋以来，佛教禅宗文化在宜春这片土地上生根、开花、结果，其在中国禅宗史上具有非常突出的地位。市内拥有两大名寺、三大祖庭、十大寺院和上千座佛塔。两大名寺即靖安宝峰寺和奉新百丈寺，禅宗史上著名的“马祖兴丛林、百丈立清规”就来源于这两大寺院。三大祖庭分别是临济宗、曹洞宗和沩仰宗，临济宗萌芽于宜丰黄檗，曹洞宗扬穗于宜丰洞山，沩仰宗结果于明月山仰山。
在经历了九曲十八弯的山路之后，我们首先参访了仰山栖隐禅寺。仰山栖隐禅寺座落于江西省宜春市东南20公里处的洪江乡境内。唐代会昌年间，当时著名高僧慧寂禅师，为避社会大动荡与战乱，从湖南沩山来此隐居。数年后，开辟佛教道场，由当时的宰相裴休和江西观察使韦宙大力支持营建，于仰山大行禅法，领众修行，法炬明耀，从者云集，盛极一时，远播高丽、日本，仰山遂成一大禅林，“仰山慧寂”名扬四海，傲立佛门。
沩山灵佑禅师与仰山慧寂禅师师徒唱和，相互默契，禅法与众不同，因其源于沩山，完成于仰山，后人尊称之为“沩仰宗”。这是禅宗“一花五叶”的第一叶，其后临济宗、曹洞宗、法眼宗、云门宗相继出现，形成了天下寺院“十寺九禅”的局面，“禅”在中国成了佛教的代名词。作为禅林五家七宗第一家的沩仰宗祖庭——仰山栖隐禅寺，其在整个中国禅林中占有重要地位，至今仍是人们瞻仰胜迹和休闲游憩的美妙去处。古往今来，凡到宜春的文人墨客，没有不登仰山游览兴叹的。
此外，我们还参访了宜春市内另一处禅宗圣地——化成寺。化成寺位于江西省宜春市袁州区中心城区化成岩森林公园内，其具有丰富的历史遗迹。唐朝宰相李德裕在袁州府任长史时曾在化成古寺居住和读书，从此宜春学风鼎盛，人才辈出，化成寺所处的化成岩更为后人所景仰。清道光年间，袁州知府隆泰在寺的东侧石壁上，题刻“李卫公读书处”几个大字。老师们饶有兴致地参观了古寺法堂边的“李卫公读书处”、“天然图画”等八处摩崖石刻。
对于这两处禅宗圣地的参访，让我们对与宜春源远流长的佛教文化有了深入的了解，增长了见闻，尤其是感受了独具特色的中国禅宗文化的独特魅力。
探寻“ 文明古城 ” ，感受城市友谊
宜春有着2200余年的悠久历史，境内有486处历史文化遗址和54处名胜。我们此次宜春之行参观了世界现存最古老的地方天文台宜春鼓楼，以及见证了宜春和上海两地友谊的宜春松江园。
宜春鼓楼又名袁州谯楼，是中国现存最古老的地方天文台。据《袁州府志》，鼓楼系南唐保大二年由刺史刘仁瞻建造，有“立厅堂、斋阁、谯楼…总六百间”的记载。后南宋嘉定十二年（公元1219年）袁州知州腾强恕“稍新谯楼”并制铀壶、漏箭、影表、水海、定南针、更筹、铁板等器具，设阴阳生轮值、候筹报时，将其建成了集测时、守时、授时于一体的天文台，设计构造体现了古代汉族劳动人民的高超智慧。爱好摄影的几位老师一起登上了鼓楼采风，摄影协会会长孙宇伟老师在城楼上开展了现场教学，大家认真观摩学习，互相交流，其乐融融。
此外，我们还参观了宜春松江园。化成岩森林广场是一个集观赏、健身、科普于一体的休闲旅游公园，以森林景观为主体，人文景观与自然景观相辅相成。广场的建设得到了上海市松江区的热情支持，并捐赠102万元建设资金。为了纪念宜春与松江区两地的友好情谊，宜春市委、市政府决定将森林广场命名为“松江园”。来自上外的老师们对于松江有着独特的感情，大家纷纷在松江园门口摄影，最后全体宜春休养团成员们在刻有“松江园”三个大字的巨石前合影留念，为此次宜春之行画上了圆满的句号。
此次上外2015年暑期教职工疗休养之宜春游行程安排宽松、景点设置合理、食宿配套到位，使得疗休养团的各位老师真正从身心上得到了放松，不仅领略了秀美的自然风光，感受了当地的民生风情，还增进了彼此的交流和友谊，尤其是相互学习了摄影技巧，可以说是受益匪浅，收获颇丰。（上外图书馆 严丹）