山楂消脂粥:瘦身私房菜 特点:酸甜开胃,帮助身体减去多余脂肪

12.10.2014  18:55

【山楂消脂粥】瘦身私房菜 特点:酸甜开胃,帮助身体减去多余脂肪。原料:糯米60 克、山楂100 克、冰糖适量;做法:1.糯米用冷水浸泡2小时后沥干水分;山楂洗净去根蒂备用;2.砂锅中加适量水,大火煮开后放入糯米,再次煮开转小火,煮至米粒开花汤汁浓稠,加山楂继续煮15分钟,最后加入冰糖即可

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