寒冷天血管疾病高发 专家指出微信内容错误

　　原标题:寒冷降温天气又是血管疾病高发之时

　　“强冷空气将至，医生再次忠告50岁以上的爸爸妈妈们一定要记住，睡眠时如果心脏病突发，剧烈胸疼足以把人从沉睡中痛醒，立刻口含十粒复方丹参滴丸，或者硝酸甘油片2片，或者阿司匹林3片（300mg）嚼服！接着立刻联络急救中心，然后坐在椅子或沙发上静候援助……”

　　寒潮将至，上述微信朋友圈疯传。但专家指出，胸痛时坐在椅子或沙发上静候援助是错的，“这时候要做的是平卧”。

　　尽管最近几天影响申城的只是这波强冷空气的“前奏”，但作为沪上心胸疾病专科医院，远大心胸医院近几天门急诊患者激增1/3。“寒冷天气会导致血压升高、心脏负担增加。另外寒冷还会使血液浓缩，容易形成血栓而引发心血管事件。”远大心胸医院心血管内科主任医师张雅君教授介绍，天冷的时候，活动力减少，包括脑、心肌、内脏血液灌流因而减少。加上冬季排汗减少、喝水也较少，人体的血液黏稠度因此会增加，血栓容易形成并增加血管梗塞的机会。

　　大寒天气，生活上保暖防寒不可少。专家特别指出，饱餐后不要外出，因为饱餐后较多血液涌向胃肠道，使心脏本身供血相对减少，易引起血栓而诱发冠心病。

　　“心脏病患者最好不要在低温天气下运动出汗。可以选择走步、慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞等低强度、长时间的有氧运动。”专家说。