夜跑族福音！多条线路将推出治安有保障
13.05.2015 01:12
本文来源: 看看新闻网
目前，上海已初步形成世纪公园、东方体育中心、江湾体育场等多个夜跑爱好者聚集地。而夜跑爱好者还在不断增多。为此，上海将加强各部门的协调与合作，为爱好者提供更多的场地和服务。
1. 陆家嘴跑圈从国际会议中心出发，沿滨江路至东方路其昌栈码头，单程2.8公里。
2. 张江高科跑圈可以在上海中医药大学操场跑圈，也可到东郊宾馆附近，沿金科路－碧桃路－紫竹路－翠柏路－银柳路，一圈3公里。
3. 世纪公园跑圈公园外围5公里一圈，公园内最大圈约4.5公里。
4. 世博园区跑圈主要以世博大道、雪野路为环。
5. 金桥跑圈可围绕碧云体育公园经蓝天路、明月路等。
回顾夜跑悲剧
色狼潜伏 2014年9月某晚，诸小姐(化名)在御桥路一小区内夜跑时，遭陌生男子从背后扑倒并对其猥亵。
意外猝死 2014年8月某晚，一位路跑爱好者在世纪公园夜跑，结果有去无回。被发现时，他已经倒地俯卧，口鼻出血。
被车撞死 2014年4月某晚，一名25岁女子在浦东花木路、海桐路口被一辆轿车撞倒，当时被撞女子正在世纪公园附近夜跑。
小贴士夜跑注意事项◆请把自己扮“亮”夜跑者着装要鲜明，容易被看到。夜间能见度低，应穿着淡亮色并有荧光的运动服或运动鞋，这样容易被驾车者注意。除此之外，要选择有路灯的路线，如果没有路灯，或者路灯亮度有限，就要佩戴头灯甚至胸灯。
◆别让自己“失聪”
户外夜跑时尽可能地不要戴耳机，很多新跑友觉得音乐能帮助他们在跑步时增加耐力，可是户外夜跑时戴上耳机听音乐，就意味着你根本感觉不到车辆，如果遇到危险很可能躲闪不及。
视频：上海将推多条夜跑线路 沿线治安有保证
版权声明：本文系看看新闻网独家稿件，未经授权，不得转载。
本文来源: 看看新闻网
13.05.2015 01:12