"鬼压床"、梦游…原来我们睡觉时，竟然发生了这么多事

    说梦话、梦游

    身体突然抽动

    还有传说中的“鬼压床”

    这些你们都经历过吗？

    事实上，

    这些发生在我们睡眠状态下的动作

    很多时候都非常常见

    其中，身体抽动和“鬼压床”

    很多人都经历过

    不过关于“鬼压床”民间传言众多

    说的神乎其神，让人信服

    然而

    “鬼压床”真的跟鬼怪有关吗？

    当然不是啦！

    ▼

    事实上

    鬼压床在医学上被称为 睡眠瘫痪症

    人们进入熟睡阶段时

    有个快速动眼期

    （快速动眼期常常伴随着做梦

    是睡眠周期中的一个阶段）

    而造成睡眠瘫痪症的一个原因

    就在快速动眼期

    人们原因不明地意识突然清醒

    但身体的肌肉仍处于低张力状态

    于是就出现身体不听意识“指挥”的情况