退而不休的居民贴心人-记普陀区长风街道隆德小区志愿者、侨眷何彩芳事迹

　　退休，是人生新生活的开始，是人生一段最美好的时光！共产党员何彩芳退修前供职于上海化工局教育培训中心，担任教务科长，化学教师。退休后加入了隆德小区志愿者的队伍，十几年如一日不计时间、不图报酬，把人生这段最美好的时光献给了社区居民的同时，也收获了自身生命的金色秋天！

　　何彩芳老师今年70岁，虽然脊背已略显佝偻，齐耳的卷发已呈现花白，但白皙的面庞上一副金边眼镜里，炯炯有神的双眸依然闪亮。她一贯含笑躬身、举止得体，展示给居民的永远是“热情”、“淡定”、“沉稳”与“优雅”。热心公益事业

　　在老伴患帕金森、脑梗等症，生活不能自理，一双儿女定居国外，家庭重担一肩挑的情况下，何老师合理安排时间，担任了“街道侨联分会联络员”、“隆德小区居委会党支部委员”、“党小组长”、“楼组长”及“隆德小区志愿者”。在普陀区创建卫生城区活动中，在身穿红马甲、手拿夹子和垃圾袋清理小区垃圾的队伍里，总能看到何老师略显佝偻的身影；夜幕降临，隆德小区安全巡逻的电喇叭里，常能听到何老师高亢清脆的喊声：“睡觉前关好煤气，小心火烛，关好门窗……”若是雨天或台风天气，那声音显得格外亲切、悦耳；在小区周边马路交通值勤岗位上，何老师一手挥着小旗、一手拿着哨子使劲地吹着，对不守交通规则的人进行劝导：“请自行车靠到线后面！请行人站到人行道上……”满脸晶莹的汗珠写出了她的专注和辛劳。

　　志愿者是个无私奉献的群体，何老师阳光的心态，良好的心理素质，使她对社区公益事业充满了热情，对工作精益求精。退而不休的何老师，两次被评为“街道优秀共产党员”的光荣称号！

　　歌声唱响生活

　　何老师担任隆德小区合唱队负责人已有多年，每周三给大家教一首新歌已成惯例。教歌对何老师来说难度很大，因在职时她教的是化学而非声乐。为了上好这堂课，何老师必须提前作好充分准备，在家一遍又一遍地练唱，会了、熟了，才能教大家。有时何老师感冒不适也硬撑着去上课，她说：“大家都等着我呐，不能因为我一人而耽误大家。”

　　十几年来，何老师一如既往地为小区合唱队服务，从未间断。在何老师的带领下，排练了许多脍灸人口的合唱歌曲，多次应邀参加区、街道组织的比赛，并多次获奖。春节联欢晚会、敬老院慰问演出、为百岁老人祝寿等等，各类演出广泛得到好评。“台上一分钟，台下十年功”，演出前排练所花的心血、精力知多少！

　　在何老师的带领下，合唱团成了团结、和谐、快乐、向上的集体。有的队员说：“音乐不仅帮我们消除了疲劳，更给了我们自信，使我们焕发了青春！”有的说：“我们在音乐的海洋里遨游，感到年轻多了！”队员们异口同声地说：“这要感谢何老师，何老师辛苦了！”

　　何老师的辛劳让小区里歌声飘荡，为小区增添了亮色！合唱队员们用嘹亮的歌声抒发爱国情怀的同时，也展示了银发风采，唱响了晚年生活的精彩！真情陪伴孤老

　　独居老人最怕寂寞与孤独！

　　8号大楼12层独居老人严仲秀，早年从牙医战线退休后不幸丧偶，大儿子定居美国，小儿子虽然在上海，但因居住地太远、工作忙、家务事多，很少来探望年迈母亲。虽然严医生的家务由钟点工照料，但孤独、寂寞带来的消极情绪严重影响了严医生的健康。她成天无精打彩、唉声叹气，不是这儿痛，就是那里不舒服。她常说自己心口堵得慌，感觉空虚寂寞、没着没落，脸上的晦暗之色，写出了她的愁闷。

　　何老师得知后，主动与她结成帮扶对子，经常上门陪聊。聊社会大事，聊咱社区趣闻；聊她大儿子在美国的发展；聊她十六岁读医专走上了白衣岗位，为病人补牙……何老师嘘寒问暖、关怀备至，尽挑严医生爱听的内容聊。终于，严医生紧锁的双眉渐渐舒展开来。

　　为了帮严医生彻底排除郁闷的情绪，何老师手把手地教严医生结绒线；带严医生走出家门，到合唱队去唱歌。当钢琴弹起，美妙的音符流淌开来，歌声随之四起：“好一朵茉莉花……”、“红莓花儿开……”严医生跟着大家唱着，脸上有了笑容。严医生开心地说：“唱歌真好，琴声一响，心情立马好起来！音乐优美、雅致，真是治病的良药啊！”自从进了合唱队，严医生的精神面貌彻底改变，在家常一边打着毛线，一边哼着“一条大河波浪宽，风吹稻花香两岸……”严医生有事做了，情感有了寄托，心情好多了，面色也逐渐红润起来！

　　春节将至，严医生被小儿子接去住了一段日子。严医生几乎一天一个电话打给何老师。电话中流露出不舍之情：“何老师，我过了春节就回来！儿子媳妇这里我不习惯，还是住隆德小区好，有你何老师在我不孤单，你比我亲妹妹还要好！”何老师如同一位心理医生，通过陪聊和陪唱，让一个整日在家无所事事孤独、烦恼、缺乏情感寄托的老人走出了家门，开阔了眼界、广交了朋友、充实了生活、摆脱了烦恼、增添了乐趣，整日笑逐颜开、谈笑风声。严医生的小儿子看到母亲的变化，激动地拉住何老师的手，嘴唇颤抖着想说两句感激的话，竟然一句也没说出来……其实什么也不用说，该说的都写在了他的脸上。

　　远亲不如近邻

　　邻居中不少老人是文盲，遇到家中有快递要签字；信箱中有水、电、煤账单要看；被塞进信箱的骗老人听讲座、购物的小广告，问要不要去？何老师都一一耐心为大家解疑释惑。

　　一次，邻居老人的煤气打不着火了，请何老师帮忙。因煤气装置被装修在柜子里，柜门又矮又小贴着地面，要想检查还真不易。何老师单腿跪地，左肩、左手臂伸进柜门里，颤抖着弯着腰弓着背，总算把头也勉强挤了进去，右手在柜外抓住手电筒，将手电筒的上半截伸进柜子角里照着亮。查毕，何老师欲起身，竟然站不起来了，毕竟当年也60出头了，老胳臂老腿的半天不能动，僵住了。通过检查，原来煤气灶自动点火装置的电池没电了。何老师立马上街为老人买了新电池换上，一打火，点着了。邻居老人热泪盈眶、激动难抑，连声道谢：“谢谢你何老师！谢谢！”

　　何彩芳老师退休后的追梦人生，充盈和激荡着热心公益、助人为乐的情怀！何老师身上透着一个时代的气质与道德！她把一份份温暖和感动送到群众的心坎上，把党的关怀送到千家万户，把退休后这段人生最美好的时光献给了小区居民！她以自己的行动赢得了小区居民的信赖和拥护，赢得了最稀有的珍宝——人心！面对上级的表彰和居民的感谢，她总是笑盈盈地说：“作为党员为社区和居民做点事是应该的，能给别人帮助，我自己也快乐！”

　　优秀共产党员、社区志愿者何彩芳老师，把自己退休后的第二春天这段人生最美好的时光，热情奉献给社区居民的同时，也收获了人生金色的秋天！！