冰箱上贴了这么多年的“食物相克表”，竟然全是忽悠？

    谁家父母的冰箱上，

    没有贴着一张"食物相克表"呢？

    中老年人对此十分相信，

    但年轻的朋友们则很多不以为然。

    到底说的是科学还是谣言？

    我们请南医大二附院主管营养师梁婷婷，

    帮你科普应对家人的唠唠叨叨！

    食物相克传言之——

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    椒姜羊排煲＋西瓜莲子羹 伤元气？

    图 / 视觉中国

    梁婷婷：羊肉是温热的，有补阳的作用，西瓜性属寒凉，吃完羊肉后立马进食生冷的西瓜，会大大降低羊肉的温补作用。对于阳虚或脾虚的人来说，容易引起脾胃功能失调。但是对于正常人来说，吃完羊肉半小时后吃西瓜，并无大碍。