手脚冰凉的人有救了！这7招让你过上暖暖滴秋冬

　　天气渐冷，

　　不少人变成了手脚冰凉的“冷美人”，

　　即使不停地喝热水、

　　穿再多衣服，

　　仍然觉得冷。

　　其实，只要你会调养，

　　不靠暖宝宝、热水袋，

　　一样享受温暖。