申城健身日：趣味项目小朋友玩得嗨 大妈们海派秧歌扭起来

来源: sh.eastday.com

　　广播体操、舞龙舞狮、海派秧歌，水上足球、坦克行军、模拟冲浪……正值全国第十个全民健身日，2018上海市“全民健身日”活动启动仪式暨城市业余联赛亲子运动会今早在陆家嘴北滨江举行。

　　今年全民健身日的主题为“全民健身，热炼一夏”。黄浦江美景旁，广播体操整齐划一，舞龙舞狮热闹非凡，花样跳绳动感十足，海派秧歌清丽婉约。

　　在现场，10个趣味十足的运动项目吸引了众多家长和小朋友的围观与参加。射箭、足球大轮盘、水上足球场、穿越火线、旱地冰球、模拟冲浪、坦克行军等轮番上演。家庭成员互帮互助，在健身小游戏中战胜挑战，现场活力四射、欢笑不止。

　　上海华灵学校4年级小朋友周长宁，一大早就和班上的10多位同学来参加活动。“早上兴奋地2点多就醒了，时间还早就又睡了一觉。”记者采访时，他已经体验了三个项目：“之前没有参加过冲浪，体验一下也觉得蛮好玩的。”

　　任教20多年的静安区三泉学校徐江老师，就对全民健身日活动满口称赞。作为40人的带队老师，他认为不管学生家长都应该不断锻炼身体，坚持终身体育理念。

　　据了解，今天申城共有57个市、区级公共体育场馆，近千个市民健身中心、市民健身房、市民球场等其他体育健身设施向市民免费开放。值得一提的是，部分经营性的场馆也积极参与，为市民提供免费开放时段。此外，全市共计100个区级体质监测中心和体质监测社区站点，免费为市民提供体质监测服务，帮助市民了解自身体质现状和变化规律，指导居民开展科学健身。

　　8月4日至12日，296项免费健身技能培训和科学健身讲座，以及263个赛事活动带领申城市民“动起来”。除现场培训和讲座外，市民还可随时利用碎片化时间，跟着奥运冠军进行科学健身。

　　在改革开放40周年之际，全民健身为时代注入新活力。近年来，本市全民健身设施服务体系持续完善，全民健身赛事活动常态化蓬勃开展，全民健身指导服务惠及广大市民，越来越多的市民走出家门，走进运动场，科学健身、享受生活。

　　上海市副市长陈群出席并宣布活动启动。城市业余联赛体育明星志愿者、乒乓球奥运冠军王励勤宣读倡议书。