中国3亿人“超重” 靠运动减肥不到两成

　　中国目前已成为世界第二大肥胖国，肥胖人数仅次于美国。近日，记者在第二届中国肥胖指数启动新闻发布会上了解到，过去30年里，中国的肥胖率急剧上升，导致4600万成人“肥胖”，3亿人“超重”。而管不住嘴的“无肉不欢、三高（高油高盐高糖）饮食”，迈不开腿的“以车代步、上班电脑扫描仪、回家沙发土豆”等因素正是胖子和正在成为胖子的必经之路。

　　 超六成人有瘦腰需求

　　中国社科院食品药品产业发展与监管研究中心主任张永建指出，肥胖问题已不仅仅是个健康问题，也不仅仅是超重或肥胖者个人的问题，而是重大的社会问题。

　　中国减肥指数显示：中国女性对肥胖更为敏感。中国女性的肥胖意识标准是20.5。当BMI值大于20.5时，普通中国女性感觉自己胖了，开始出现减肥的意愿和行为。人的身材标准更加严格。当BMI达到20时，29岁以下年轻人就认为自己需要减肥了，因此他们成为中国减肥人群的主力军，占总减肥人群的79.4%。不同年龄段对瘦身的需求不同。30岁以上表示有瘦腰需求的人群高达61.1%；而20岁以下年轻人除了腰腹以外，更加注意腿部的线条，20岁以下年轻人中表示要瘦腿的约占其中1/3。

　　 中国肥胖率已突破10%

　　北京大学公共卫生学院教授李可基指出，肥胖是慢性病的罪魁祸首。比较常见的慢性病，比如心血管病、脑血管病、糖尿病等都和肥胖有密切的关系，肥胖已经成为21世纪头号医学问题之一。在中国BMI大于28以上的肥胖人群现已突破1亿人口，肥胖率已突破10%，并且城市成年人体重超重者已经突破40%，我国肥胖患者的增加速度已经超过部分发达国家。肥胖这一严重问题，已经逐步让大多数人意识到肥胖将给身体带来的健康危害，也会让更多的人参与到体重控制的行动中来。预计，仅2015年体重管理类产品市场规模将超过200亿的市场规模。如何控制体重，保持健康就是需要我们共同研究的课题。

　　 靠运动减肥不到两成

　　据某公司2014年4月至9月的曲线ID测试数据显示，41%的瘦身需求人群主要靠节食减肥，40%用减肥产品，19%用运动减肥；经常走动的人群占比15.4%，经常坐着的人群占比84.6%。还有几组有趣的数据：

　　25至35岁人群自然是减肥人群中的中流砥柱，而中老年人群规模亦不可小觑，可见随着生活品质的提高，追求美丽与健康愈来愈深入人心，遍布于每个年龄段。

　　减肥人群中，真正超重（BMI24以上）的人不足五成，微胖人群的比例也不在少数，甚至还有近1%的苗条人士。

　　拥有10600万人口的第一省广东堪比世界人口大国，毫无疑问拥有了全国最庞大的减肥人群，地处水乡的浙江、江苏爱美人士排名为第二和第三，四川、山东以美女闻名，因此苗条的身材亦被美女追求，分别排名第四、第五。

　　重点地区（北上广深重庆天津）与省会城市（非重点地区的省会）虽有经济发达、商业繁荣、信息畅通之优势，但毕竟人口规模占全国总人口的比例有限，因此三线城市才是减肥市场的主打。晨报记者 张良如