沪女性乳腺癌五年相对生存率91.8%！改善生存管理正开展
原标题：沪女性乳腺癌五年相对生存率91.8%！改善生存管理正开展
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东方网3月7日消息：根据上海市疾控中心肿瘤监测数据显示，上海女性乳腺癌患者的五年相对生存率指标已达到了91.8%，意味着与没有罹患乳腺癌的女性相比，绝大部分乳腺癌患者都可以活过5年，远高于同期国内平均水平，达到欧美发达国家水平。记者从今天下午举行的2017年女性健康论坛活动获悉，今年2月刚发布的《中国乳腺癌患者生活方式指南》建议，改变生活方式、降低复发转移风险、改善预后、提高生活质量。据悉，市疾控中心也已启动一系列旨在改善肿瘤患者生存状态的健康管理措施，调动全社会资源，为乳腺癌患者的生命健康和生活幸福保驾护航。
上海女性乳腺癌生存率稳步提升 市郊无差异
根据上海市疾控中心肿瘤监测数据显示，上海女性乳腺癌患者的五年相对生存率指标已达到了91.8%，意味着与没有罹患乳腺癌的女性相比，绝大部分乳腺癌患者都可以活过5年，远高于同期国内平均水平，达到欧美发达国家水平。
市疾控专家指出，提高癌症生存率的关键环节在于尽可能地早发现、精准的诊断、规范的治疗和有效的康复。上海癌症生存率历史监测资料显示，近30年间上海女性乳腺癌生存率稳步提高，每10年提升10个百分点，其原因与上海医疗服务和公共卫生服务体系完善、女性癌症防治知识水平高和筛查参与率高有关。
关注乳腺癌患者生活质量 推荐生活方式指南
不过，市疾控中心专家也指出，生存率指标局限于患者病后生存时间的测量，无法反映真实的生活质量。目前上海处于长期生存状态的女性乳腺癌患者已经超过了5.5万，占到所有女性癌症患病人群的27.5%，如按癌种分类，就是最庞大的一支患癌群体。癌症患者的生存健康管理问题，应该得到与病前预防和发病管理同等重要的地位，为此国内外学者已开展了多项研究和行动。
据介绍，中华预防医学会妇女保健分会乳腺学组就组织专家对全球相关领域循证医学证据进行了系统回顾，结合中国乳腺癌患者的特点，制定了《中国乳腺癌患者生活方式指南》，并已于2017年2月发布。
该指南的执笔专家、上海市疾病预防控制中心肿瘤防治科主任医师郑莹主任指出，乳腺癌患者的生存过程一般可以分为三个阶段：积极的治疗和康复期、康复后的无病生存或疾病稳定期、疾病进展和终末期。随着乳腺癌患者生存状况的改善，第二阶段持续时间越来越长，对于预后的影响也越发重要。她们在社区和家庭中生活，更需要正确的康复指导才能获得更长的生存时间和最佳的生活质量，减少复发转移，降低死亡率。
《中国乳腺癌患者生活方式指南》主要的推荐包括：
1、达到和保持健康体重，即体质指数为18.5~23.9千克/平方米
2、坚持体力活动和体育运动，并做到尽快恢复日常体力活动
3、选择健康膳食，按照中国营养学会《中国居民膳食指南》的推荐，合理安排饮食
4、谨慎使用保健品，迄今为止，保健品都未被证实能够改善癌症患者的预后
5、戒烟禁酒
此外，新民晚报新民网记者了解到，上海市疾控中心正在开展上海市第四轮加强公共卫生体系建设三年行动计划《肿瘤患者生存健康管理体系建设》项目，其中包括对本市女性乳腺癌患者生活质量的评估，居家康复、运动和营养指导等指南推荐的落实，已率先在全市16个区的20家试点社区推广。