市总援助中心开展全市各区心理咨询体验系列活动

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　　市总工会职工心理服务项目自开展三年多来，通过电话、现场咨询、驻场服务，基层巡讲，以及和市总宣教部、文体协会联合举办的工会干部心理咨询执行师培训班，为全市16个区，196个基层工会的9000余名基层职工和工会干部提供了心理健康服务。随着服务的深入，各基层工会职工也对心理服务提出了更具体的要求：希望利用市总援助中心专业化的心理咨询设备和资源为广大基层职工提供心理健康测评和心理辅导。

　　为了响应各区基层工会和职工的需求，2017年2月24日，市总职工援助服务中心举办了2017年第一期“职工心理咨询体验日”活动。本次活动通过事先预约，共有来自宝山、黄浦、静安等区职工援助服务中心、以及部分企事业单位的职工或工会干部共20余人利用中心心理咨询室专业的职工心理测评系统、心理音乐放松系统、团体沙盘体验、心理咨询师一对一沟通等来解决自身在日常工作中遇到的各种心理问题，减轻负面情绪，缓解心理困惑，掌握更多的基础的心理健康知识用于服务职工。

　　活动结束后，许多体验者意犹未尽，与心理咨询师就如何缓解自身焦虑等问题进一步咨询和交流。大家纷纷表示：此次活动帮助自己的心情得到放松，更清晰的了解到自身心理状况，学到了一些应对自身问题的方法，希望能多办些类似的心理体验、巡讲和下基层活动，更好的用于服务职工。今后，市总职工援助服务中心还将针对每位体验者出具专业心理测评报告，并根据基层工会的需求，在下阶段继续开展心理咨询体验系列活动。