上海美食微厨房:木瓜银耳炖牛奶

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#上海美食微厨房#【木瓜银耳炖牛奶】1.材料：木瓜、牛奶、冰糖、枸杞、莲子、银耳。2.将银耳、莲子、枸杞泡发。3.银耳撕小朵、莲子去芯、用挖勺器将木瓜挖成小球。4.将木瓜、银耳、莲子、枸杞放在炖盅里，放冰糖。5.入蒸锅大火蒸20分钟。6. 转入砂锅小火倒入牛奶煮15分钟。秋季养生必备甜品哟[馋嘴]