上海报业集团职工文体俱乐部 习武健身书写正能量
“精武，精武，勇在长路。精武，精武，决不屈服……”每周三中午，伴随着《精武会歌》雄壮激越的乐曲声，上海报业集团工会职工文体俱乐部太极拳小组就会在集团大厦43楼罗马厅里翩翩起“武”。精武武术操、二十四式太极拳、85式杨式太极拳……作为上海精武会静安区辅导中心上海报业集团辅导站，报业集团的30多位武术爱好者不仅通过习武强身健体，传承精武精神，同时他们还积极走出去，在各种大型活动和赛事的现场展现上海报人的形象。
搭建平台“引进来”，精武名师走进楼宇传技艺
上海报业集团工会职工文体俱乐部太极拳小组成立于2016年4月，是在集团工会指导下的武术兴趣小组，每周定期开展活动，成立至今，已吸引了近50名集团职工参与习武健身。集团工会通过搭建平台，积极引进优质武术资源为太极拳小组的职工服务，得到了上海精武体育总会的大力支持。
2月底，在上报大楼43楼罗马厅，太极拳小组迎来一批“重磅访客”——上海精武体育总会总教练、中国武术九段、中国武术研究院专家委员会成员王培锟，精武体育总会总裁判长、中国武术八段曾美英，精武体育总会副秘书长、中国武术八段方婷等三位“武林前辈”，同时参与今年春晚武术表演的全国太极冠军周黎、朱宏燕两位“武林高手”，也共同来到上报集团，与集团太极拳小组的拳友交流拳艺。两位全国冠军先后展示了陈式、杨式、孙式太极拳竞赛套路，以及42式太极拳、太极剑，并表演了两套难度极高的太极剑自选套路与太极拳自选套路。他们的一招一式，时而气势磅礴如鹰击长空，时而飘逸优美如春蚕吐丝，展示了极高的武术竞技水准，让所有参加本次交流活动的“上报人”大呼过瘾！全国冠军表演后，集团的拳友们也毫不怯场，打了一套刚刚学完的42式太极拳竞赛套路，尽情展示自己平时练习的成果。
上海报业集团职工武术爱好者的热情与执着，让王培锟深受感动，他表示：“上报集团的太极拳活动组织得很好，作为报人将武术作为兴趣爱好，强身健体，十分有益，今后有空，我愿意多来与大家交流，共同推广太极拳与太极文化。”方婷随即向大家发出了邀请，希望集团太极拳小组能够多参与精武的比赛与活动，并争取早日获得武术段位。这次交流活动让上海精武体育总会与上报集团太极拳社结下了良缘。
4月12日，应上海精武体育总会的邀请，集团职工文体俱乐部太极拳小组近40人参观了上海精武体育总会。在上海精武体育总会常务副会长薛海荣的带领下，太极拳小组的成员们了解了精武会成立、发展的过程，大家都被门口的对联和霍元甲的头像吸引住了，“爱国修身正义助人，乃文乃武唯精唯一”的精武精神令人感动。随后，“上海精武体育总会静安区辅导中心上海报业集团辅导站”正式成立，同时集团工会文体俱乐部太极拳小组85式杨式太极拳开班。此后，上海精武体育总会积极扶持上海报业集团工会职工文体俱乐部太极拳小组开展培训工作，定期派遣优秀的名师、专家走进楼宇，传授武术技艺。
9月1日，集团太极拳队与精武徐汇特色武术队在上报大厦43楼联合举办武术交流与展示活动。集团太极拳队表演了24式简化太极拳。徐汇特色武术队表演了许多精彩节目，如郑道栓的少林双刀表演，范茁的南拳演示，毛九弟的武当十八式太极拳，周承国、陈龙的少林月牙铲，王军亮的“蛇雀太极拳”，张世刚的童子功等等。中国武术六段、国家二级裁判、精武徐汇特色武术队队长吴柔与其他队员现场表演了“斩马刀进枪”、42式太极拳与42式太极剑。上海武术界的老前辈、精武徐汇特色武术队创始人魏佐弼老先生表演了“犀牛望月刀”。精彩的表演，让集团的武术爱好者获益匪浅。近日，上海精武体育总会杨式太极拳总教练傅清泉也专程来到上海报业集团为职工进行太极拳辅导。
同行交流、金茂展演、集中汇演，“走出去”展现上海报人风采
在上海精武体育总会派遣的专家和名师的辅导下，上海报业集团太极拳小组的职工爱好者们的技艺越来越娴熟，并通过习武达到了强身健体的效果。他们也开始“走出去”，与沪上武术爱好者交流、互动，并通过参与武术活动，展示上海报人的风采。
9月10日，上海报业集团太极拳队首次亮相浦东陆家嘴金茂大厦，参加2017世界百城千万人太极拳展演上海站活动。这项活动于9月1日在陈家沟启动后，将沿“一带一路”即丝绸之路经济带、21世纪海上丝绸之路方向两条线路，在国内165个演练城市和国外25个国家的30个城市开展环球传递演练，预计总参演人数1000万人。这次参加展演活动，是工会太极拳小组外出锻炼队伍，开阔眼界，学习交流的好机会。
活动开始前，上报太极拳队抓紧时间，一遍遍进行练习。展演活动正式开始后，上报太极拳队以整齐的步伐进入场内，演练了24式简化太极拳。尽管当天天气异常闷热，但队友们一个个精神抖擞、英姿飒爽，认真整齐地完成了全套动作，展示了上报人的风采，获得观众一片掌声。共享太极，共享健康，太极拳小组拳友们享受到了太极拳刚柔并济的美，中国传统武术的魅力。上报集团一个单位能有这么多太极拳爱好者，展演活动的主办方也给予高度评价。精武上海报业集团辅导站获颁优秀组织奖、上海报业集团太极拳总教练邹国樑获颁“传播使者”奖。
参与市级武术比赛获得优等奖，职工爱好者收获健康与快乐
11月25日，上海“精武杯”第十五届太极、传统武术比赛暨武术段位（初段位、中段位）晋考在精武体育馆举行。本次大赛由上海市体育局、上海市体育总会主办，上海武术院、东方广播中心、虹口区体育局、上海精武体育总会承办。此次参加比赛和晋考的有来自于本市各区、街道社区、武术社团和学校等139支团队，参加比赛的武术爱好者达3050余人，比赛共设有99个集体项目和近3000个个人项目。上海报业集团队首次组队参赛，并获得优等奖（二等奖）。
上海报业集团队作为一支组建不久的新队，抱着“学习、交流、锻炼、提高”的态度，首次参加市级比赛。为了这次比赛，大家在一个多月前就积极准备，放弃许多休息时间勤学苦练。专门请来太极拳高手、专家，帮助大家纠正动作、掌握要领。更难能可贵的是，队友之间互帮互学。精武上海报业辅导站负责人不辞辛苦，组织协调，东奔西忙，为大家创造良好的练习环境。动作基础较好的上海报业集团职工许捷、曹立、沈小栋等，也不厌其烦地为大家纠正动作、跟上节奏。比赛当天，不管路近路远，大家都提前半小时赶到了精武体育馆，然后抓紧时间，熟悉场地，并在场外一遍遍预习。比赛中，队员们精神饱满，动作规范，整齐划一，以8.56分的成绩获得优等奖，充分展示了上报人的良好风貌。正如队员张娟在比赛后在朋友圈发微信说：“随上报集团太极团队外出参加精武杯太极团体活动。天是冷的，衣是薄的，心是热的，劲是足的，拳是齐的。工会，是给力的；站长，是辛苦的；成绩，还是可以的。”
通过参与、锻炼身体，再到比赛，上海报业集团的职工武术爱好者不仅锻炼了身体，收获了成绩，更体会到了武术所带来的快乐。《新闻记者》杂志编辑周岩表示，通过练习太极拳，不仅锻炼身体，还能也对日常工作带来帮助，“作为编辑经常伏案工作，每次打完太极拳之后，就会感到精神饱满，工作状态会更好。我觉得武术是可以弘扬正气的，能够帮助我们更好地书写正能量。”
上海精武体育总会常务副会长薛海荣表示：“精武武术不仅要在公园、社区传承，同时也需要在楼宇让广大职工群体传承，上海报业集团精武辅导站的成立与发展，是精武武术走向楼宇中的一次成功实践。”上海报业集团太极拳队成立两年来，通过努力不断成长，已成为上报集团八个群体活动中一张最响亮的名片。今年以来又开展了一系列“走出去”、“请进来”的活动，为上海报业集团的企业文化建设贡献了一份力量，通过交流太极文化，丰富了广大职工的文体生活；通过练习武术强身健体，帮助职工以更好的精神面貌开展工作。
