知情行意,打造积极阳光心态 ——上财学子积极参加2019上海市“沪江医教杯”心理文化大赛
11月20日下午,上海市高校“沪江医教杯”第二届大学生心理文化大赛总决赛于上海理工大学成功举行,本次赛事由上海学生心理健康教育发展中心主办,上海学生心理健康教育发展中心主任李正云、上海高校心理咨询协会会长陈增堂、杨浦区卫生健康委员会副主任薛人翼等领导出席。全市12所高校单位的24名选手经过层层选拔入围总决赛,我校商学院学生陈俊好和信息管理与工程学院学生刘沛代表学校参赛,最终突出重围斩获“团体三等奖”,我校学生心理健康教育和咨询中心荣获“优秀组织奖”。
总决赛共设置四个环节,分别对应心理过程的“知情行意”四个要素:知心-心理知识、怡心-传统书法、健心-传统体育、育心-心理主题演讲。比赛过程紧张激烈、精彩纷呈。
我校两位参赛选手在“知心-心理知识”竞赛环节细心思考、沉着应对;在“怡心-传统书法”体验环节,陈俊好同学的书法作品刚健柔美,独具创意;“健心-传统体育” 体验环节,刘沛同学的五禽戏模仿细致到位,一气呵成;在“育心-心理主题演讲”环节,陈俊好同学更是联系自身经验,结合马斯洛的需要层次理论进行了生动有趣的讲述,内容发人深省,语言流畅,具有感染力。本次大赛通过深入推进医教结合,探索中华优秀传统文化对心理健康的促进作用,充分展现了我校学生积极阳光的心理文化风采。
学生感言:
商学院2018级本科生陈俊好:出于对心理学的兴趣,我积极报名参赛,比赛过程十分地激烈,有笔走龙蛇的选手,有身姿骄健的赛者,也有口吐珠玑的竞争者。演讲环节,虽然已经做了充分准备也不免紧张,不过好在虚惊一场,时间把握得当,内容也很充实,得到了观众们的一致认可。最后要感谢队友与老师的帮助,这对我来说是一段非常难忘的经历。
信息管理与工程学院2017级本科生刘沛:与其他高校同学的斗智斗勇的过程中既紧张又刺激,印象最深的是我现场学习了“五禽拳”中“虎拳”与“鸟拳”的姿势,自己对于强身健体又有了不一样的认识,收获颇多,也希望以后能够多多参加这样有意义的比赛。
商学院2019级本科生李庆红:虽然作为评委,我不需答题,但在紧张刺激的比赛过程中,我的心也与选手一样七上八下。怡心和健心环节重在参与,但各位选手都十分沉浸,不得不说他们的书法有基础,有创意,有态度!总体说来,这次比赛兼具趣味性与专业性,而且这是我第一次参与到这种比赛中,心情十分激动,在赛前赛后与两位学长的交流中我也学到了很多,真是一次难忘的经历。
(供稿、供图:李庆红(学)、熊映莹 编审:张勃欣 收稿日期:2019年11月24日)