上海哪座岛珍稀植物最丰富?哪家城区公园鸟类最多?
这几天，魔都开启“春暖花开”模式，走到哪里都是春风拂面，心情大好。准备到哪里去玩呢？借着春光，许多人背起行囊说走就走，想找一个远离上海的地方度假休闲。可是你是否知道，就在上海范围之内，藏着许多环境优美的世外桃源，生存着各种珍稀动植物，请跟随我一起来了解一个美丽的野趣上海。
感受湿地之美
上海湿地资源地理分布图
国际化特大型都市上海，是一座钢筋水泥森林？错了！上海地处长江入海口，是一个建立在湿地之上的城市，老上海人称“上海滩”其实就是最好的证明。上海拥有湿地面积376970.41公顷，约占全市陆域面积的55.54%。
地理学意义上的湿地，指天然或人工形成的沼泽地等带有静止或流动水体的成片浅水区，还包括在低潮时水深不超过6米的水域。湿地与森林、海洋并称全球三大生态系统。湿地是上海市最重要的生态系统，在维持生物多样性、水调节及水资源供应、降解污染物、调节气候和保障城市生态安全等方面发挥着不可替代的作用。湿地养育着上海近70%-80%的野生动植物种，为鸟儿、鱼、浮游动物、底栖动物和各种植物提供着栖息环境。
湿地还是上海城市生产和生活用水的主要来源。黄浦江上游的河流与湖泊湿地、宝山区罗泾镇的宝钢—陈行水库、长兴岛上的青草沙水库和崇明东风西沙水库等人工湿地构成了上海最主要的水源地。
算到2015年底，上海受保护的湿地面积超过13万公顷，湿地保护率约34.5%，已基本形成湿地资源保护体系。这些年来，上海基本建立了多种保护形式的湿地保护网络，包括两处国际重要湿地(崇明东滩和上同样位于崇明的海市长江口中华鲟湿地自然保护区)，三个国家重要湿地（崇明岛湿地、金山三岛湿地、长兴岛和横沙岛湿地）和四个自然保护区（九段沙湿地自然保护区，金山三岛，崇明东滩鸟类自然保护区，长江口中华鲟湿地自然保护区）。而对于不适宜划建自然保护区的区域，则建立了两个国家湿地公园、两个禁猎区、四个国家级森林公园和两处湿地修复示范区……
如果想去领略一下春光下的上海湿地之美，上述湿地有的属于保护区域难以进入，所以笔者推荐以下五座湿地公园：
最著名的当然是崇明东滩湿地公园，这里据说是国内唯一一处与候鸟保护区相邻的湿地公园。上周笔者就去那里郊游，踏着软软的土地，呼吸着纯净的空气，完全没有城市的喧嚣，据说这里也是崇明岛日出最美的地方。
同样位于崇明的西沙湿地公园，与东滩湿地公园一东一西、相去80公里左右。西沙湿地公园是上海市唯一具有自然潮汐现象和成片滩涂林地的自然湿地，公园里有一条7公里长的木栈道，可以从草丛穿行到长江边。这里是许多观鸟爱好者的胜地，大批白鹭、斑头雁、绿头鸭在此栖息，想来很快将迎来观鸟台人满为患的季节。
西沙湿地 邵竞摄
景观纪念性公园南汇观海湿地公园，可以坐地铁16号线到滴水湖站换乘观光线路，再打车前往那里。这座湿地公园在上海陆域的最东南处，在吹沙填海滩涂上新建而成。去过的人说，天气晴朗的时候，这里竟可以看到银河，临近的滴水湖上空有一片很广阔的天空，视野超级开阔。
吴淞炮台湾湿地森林公园也是一座景观纪念性公园，其东边是长江、南面是黄浦江口，那里部分保留了长江湿地的原生风貌，并利用地方文脉、军事文化渊源、湿地科普建造了一系列景点，园内还有一座展示矿渣的矿坑花园。
距离市区最近的世博后滩公园，如今没有了世博会时的熙攘人流，反而成了市区闹中取静的一处清幽所在。公园很大，沿黄浦江一直绵延到世博演艺中心，草坪、湿地、雕塑等布局清晰，可以欣赏到芦苇塘、荷花池、睡莲池等景观。只要抽出小半天时间，便可以到这里领略上海特有的自然风景。
寻迹珍稀植物
借着春光探索上海野趣，怎能少了对动植物的观察呢？上海市野生动物植物保护协会专家告诉笔者，上海是典型的低平冲积平原，地下水位高，渍水严重，植物种类本身较少，加上自古以来人类活动频繁，原生的木本植物几乎消失，草本植物也所剩不多。
你知道吗，上海共有7种植物属于国家重点保护种类，均在国家II级保护植物之列，人称“沪七宝”的，分别是普陀樟、舟山新木姜子、樟、大叶榉、野大豆、明党参和水蕨。
专家曾经花了多年时间“追踪”这些植物宝贝，到底在哪里可以找到它们的踪迹？它们中的不少，分布于神秘的大金山岛。这是一座严禁未受批准游客私自前往的岛屿，也正是由于长期人迹罕至，大金山岛保留了相当原始的生态环境。
大金山岛上胸径达55cm的普陀樟大树
佘山岛上的舟山新木姜子
大金山岛樟所在植物群落外貌
大叶榉枝叶
野大豆茎叶
西佘山的明党参
浦东孙桥的水蕨植物体（以上一组图片由上海市野生动植物保护协会提供）
岛的中部至东北部林中峭壁上有成小片分布的普陀樟种群，岛上从西向东的步道上段两侧至近山顶亦有零星小植株或幼苗生长。这里有高2米以上的普陀樟植株有49株，2米以下小树及幼苗212株，其中胸径最大的达55cm，年龄估计为100年以上，种群的数量将稳定增长；上海野生樟种群也在大金山岛。岛的东部峭壁上，有一片樟树林，均为成年大树，未见幼苗。岛上有高6米以上樟植株约10株，胸径介于18-25厘米之间，未见小树及幼苗，推测该种群的数量将呈下降趋势。
崇明的佘山岛（注意，不是松江的佘山哦），也能找到部分珍贵植物。别名“佛光树”的舟山新木姜子是一种高颜值植物，它的幼嫩枝叶密被金黄色绢状柔毛，在阳光照耀及微风的吹动下闪闪发光。据说佘山岛南坡保存有1株舟山新木姜子，这棵植株高8米，冠幅5x8米，周边未见小苗幼树，专家认为“消亡的风险极大”。一年生缠绕性草本植物野大豆，在上海市郊野分布较广，其中数量最多、种群密度最高的区域发现在崇明，当地群众采集野大豆植株用作饲料。
在松江区天马山，稀疏分布有大叶榉成年大树及小植株及幼苗。据专家初步估计，天马山上有成年大叶榉植株30株以上，小树及幼苗不计其数，这表明该种群的种群数量将稳定增长；松江佘山还有明党参分布，生于林下山坡路旁，数量较多。
而上海首次记录观察到水蕨是1993年在上海植物园，时隔多年后的2011年，浦东张江镇孙桥科农路路边小水沟再次发现该植物，专家推测上海区域内还有野生分布。
如果你对植物很感兴趣，而上述那些小众植物又太难找的话，笔者便要向你隆重推出芦苇。这种被诗人描述为“迎风摇曳多姿态，质朴无华野趣浓”的植物，是上海十分典型的本土湿地植物。据调查，上海的湿地植物中，芦苇占到近四成。如果想看到大片的芦苇荡，则到九段沙、崇明岛周缘最好不过了，那里水面波光粼粼，野鸟争鸣游栖芦苇间，景色无比别致。
每年这个季节，芦苇丛，定会密密匝匝长满芦笙，也就是芦苇幼嫩的茎，长出来的芦笙有点淡淡的甜，可以像竹笋一样吃，而我们包粽子的粽叶其实就是芦苇叶。
芦苇对上海有着很重要的价值——它周身充满通气组织，在净化污水中起到重要作用。大面积的芦苇不仅可调节气候，涵养水源，所形成的良好的湿地生态环境，也为鸟类提供栖息，觅食，繁殖的家园。在深秋初冬季节，市郊还可以欣赏到芦花随风飘散的特别景致，说是芦花，其实随风飘散的时候是芦苇的果实，禾本科的颖果。这与蒲公英一样——蒲公英飘散时是菊科的下位瘦果，而与柳树飘的柳絮不同，柳絮其实是柳树种子上的附属物。所以有人柳絮过敏，却没听说过芦花过敏。
芦苇发达的根系 姚鹏程摄于崇明东滩
大片芦花
包粽子的芦苇叶
观赏灵动鸟儿
一片片芦苇荡里，生活着一种美丽而珍贵的鸟——震旦鸦雀。它有“鸟中大熊猫”之称，是上海的特产，这个季节的清晨，崇明东滩芦苇荡里可以听到它们婉转动听的啁啾，赋予湿地旺盛的生命力。
震旦鸦雀
今年1月20日，一名观鸟爱好者在浦东新区金海湿地公园开展鸟类调查时发现1只震旦鸦雀，当时这只震旦鸦雀迅速飞进视野中的芦苇丛。这是该公园自2012年调查以来首次记录到震旦鸦雀，也是这种鸟在上海地区最接近中心城区的一次记录。专家分析，金海湿地公园目前人为干扰相对较轻，游客少，平时多为养护工人出入，但冬季大面积的芦苇被清除，推测此震旦鸦雀可能通过某些植被廊道游荡至此。
连着几年的上海“两会”，都有政协委员递交提案，建议将被震旦鸦雀评为上海市鸟。在政协委员看来，震旦鸦雀是少有的能够代表上海地区特色的物种，这种有着黄色小嘴、黑眼窝、长尾巴的可爱鸟儿，生存和“上海滩”息息相关。如今，震旦鸦雀已成为上海生态保护的代名词，许多国际友人和专家来访上海时，都要去芦苇丛中寻找、观察它们。
目前上海约有3.2万只震旦鸦雀，其中崇明岛数量最大，约有2.25万只。而围垦、芦苇收割和互花米草入侵，使得上海市芦苇面积急剧减少，危及到震旦鸦雀的生存。与20年前相比，震旦鸦雀的种群数量至少减少了60%。
除了震旦鸦雀之外，有熟悉鸟类的专家和爱好者也提出了另外几种“上海市鸟”的选择。比如，应该是长期生活在上海本地的“留鸟”，而不是过境的“候鸟”；其次，大部分市民都能亲近到、能看到它们，而不是大多数市民无法看到的震旦鸦雀。目前，白头鹎、珠颈斑鸠、乌鸫等呼声也很高，尤其是白头鹎，还有“白头到老”的吉祥寓意，文化性上也比较适合。
白头鹎
珠颈斑鸠
乌鸫
根据2013-2015年“上海市第二次陆生野生动物资源调查”的初步分析结果显示，上海共调查记录到鸟类219种227619只。据此推算，全市每年共栖息各种鸟儿达460多万只。上海市东部、北部沿海地区是水鸟的主要栖息地。比如在崇明东滩的北八滧，自然滩涂长期用于养殖，始终保持光滩状态，鸻鹬类水鸟很喜欢待在这儿。同样在东滩，曾经有一个雁鸭类水鸟集中栖息的“鸭塘”，去年却不复存在，导致雁鸭类水鸟数量大幅下降。而在横沙东滩，围垦区的池塘水位过高，就不适宜鸻鹬类、鹭类、琵鹭等涉禽的生活……
而城区公园里记录到的鸟类共110种，共青森林公园的鸟类种类最多，延中绿地最少；在环城绿带里，滨江森林公园的鸟群最丰富；郊区林地里，则要数浏岛风景区和宝山水源涵养林的鸟类群落最丰富。
有趣的是，不管是城区公园还是郊区林地，白头鹎的数量始终占绝对优势，记录数量是排名第二名的近1倍。麻雀、乌鸫、珠颈斑鸠、棕头鸦雀、灰喜鹊等也是公园的常见鸟类。
相信每一位读完此文的读者，都希望看到更多湿地受到保护，更多濒危植物重现形成种群，更多鸟儿在此繁衍栖息、生生不息，呵护我们身边与动植物共存的生态家园，需要每个人的努力。