[时代报]上海交大发布大学生体质趣味调查报告

　　近日，上海交大体育系一项关于大学生体质的调查显示，女生体质明显好于男生；男生平均体重和女生平均体重基本没有大的变化；超重者每年在增多。

　　该项调查统计分析了2007年至2013年7年的体测数据。7年来，男生平均体测人次为4030.71人次，女生体测人次为2097.86人次。男生平均及格率为74.6%，女生平均及格率为80.7%。就这组体测数据，体育专家表示，这从某种程度上说明女生的平均体质明显好于男生。

　　在体重数据的统计中，7年来大学生正常体重比例一直在下降，而每年超重的大学生人数在增多。以2013年为例，当年正常体重的学生占37.1%，低于7年正常体重的平均数38.7%。当年超重和肥胖比重占到22.8%，而2007年超重和肥胖比重占到21.1%，2013年比2007年高出1.7个百分点。这意味着，“小肉肉”同学的数量在增多。

　　根据教育部学生体质健康中心有关报告，近五年来，我国19岁-22岁年龄组的学生，身体的爆发力，耐久力，力量素质，继续呈现缓慢下降。近视率居高不下，心肺功能指数不容乐观。

　　为此，上海交大体育系的专家提醒大学生朋友，养成良好的饮食与运动习惯很重要。最好适量定量定时饮食，切忌暴饮暴食。同时，不做“宅男宅女”，要走出户外，亲近自然，至少每天运动45分钟到1小时。

来源：《时代报》 2014.11.20 第08版

原文： 上海交大发布大学生体质趣味调查报告