艺术学院举办“记忆宫殿”心理讲座

来源: news.ecust.edu.cn

    期末临近，为提高同学们复习效率，日前，艺术学院举办了一场“记忆宫殿”心理讲座。讲座邀请学院辅导员、国家心理咨询师倪洁老师为学生做心理“按摩”，该院各班级心理委员、学习委员等参加了活动。

    讲座中，倪洁介绍了记忆的定义和影响因素，着重介绍了“记忆宫殿”的原理和步骤，并现场进行演示。她用一张记忆“宫殿”图带领大家一同熟悉记忆方法，并现场邀请学生一起参与。同学们跟着老师的步骤闭上眼睛，在自己假象的宫殿中“走”了起来，体验“记忆宫殿”的奇妙。讲座最后，倪洁还向同学们介绍了提高长期记忆的方法，并就复习迎考阶段如何运用“记忆宫殿”与同学们进行了交流。