开展团体辅导，提升学生自我意识

自我意识是个体对自己的认识和评价，包括对个体心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价。正是由于人具有自我意识，才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节，使自己形成完整的个性。自我意识在个体发展中有着十分重要的作用。

中职生处于儿童与成人的过渡阶段，自我意识在此阶段将得到重要发展。为促进学生的自我意识发展，阳光心理工作室借助团体辅导的手段，开展了广泛的团体辅导。本学期，14级、15级每班开展两次团体辅导，共计开展40场。

此次团体辅导借助绘画、团体游戏、催眠等手段，帮助学生清晰认识自我，认识与同学关系，掌握情绪调节的方法。团体辅导以其新颖的形式，较强的参与性赢得了同学们的喜爱。同时，同学们在轻松、愉悦的气氛中，提升了自我意识。个别同学还在团体辅导之后，主动找到心理辅导老师进行一对一个体咨询，进一步探讨个体成长中的困惑。