六大类食物帮你防辐射

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【六大类食物帮你防辐射】①番茄红素（番茄等红色水果）；②维生素E、维生素C（豆类、新鲜水果）；③维生素A、β胡萝卜素（动物肝脏、鸡肉、蛋黄）；④硒（芝麻、海产品、大蒜）；⑤脂多糖、维生素A原（绿茶、绿豆）；⑥胶原弹性物质（海带、紫菜）~~~❤吃货请关注 @一切与美食有关