昨日上海离30℃仅一步之遥 今日立夏降雨降温
昨天上海最高气温一举冲过29℃，再创今年新高。今天随着雷阵雨的到来，气温也将有所回调。本周晴雨交替仍频繁，今明两天气温总体在20℃－26℃，周末两天气温将回落到16℃－23℃。
本市今天将出现阵雨或雷雨天气，并伴有短时强降水和7－9级雷雨大风。预计降水时段主要出现在今天早晨至上午以及傍晚到上半夜，雨量分布不均，局部地区可达大雨到暴雨程度。预计明天雨渐止转阴到多云。预计后天傍晚前后又将迎来一次降水过程，并持续至9日。
今日立夏
立夏，是中国农历二十四节气中的第七个节气，表示孟夏时节的正式开始，同时意味着气温明显升高，炎暑将至。民俗学者王娟在接受采访时介绍，立夏时节很多习俗与消灾祈福有关，如儿童手腕等处会系上五色丝线辟邪。此外，民间还流行“斗蛋“游戏。
立夏意味孟夏时节开始 古时有迎夏仪式
作为传统二十四节气之一，立夏确立的时间较早。在天文学上，立夏意味着即将告别春天，孟夏时节正式开始，农作物亦进入生长旺季。《月令七十二候集解》记载：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。 ”
古时，人们非常重视立夏礼俗。立夏当天，古代帝王要率文武百官举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗……也一律是朱红色，以表达对丰收的祈求和美好的愿望。
“这个仪式可以追溯到战国时代甚至更早的时期。在夏朝之后很长的一段时间内，上自天子下至官宦黎民，都要举行‘迎夏’仪式，到郊外迎接夏神的到来。”北京民俗学会秘书长高巍介绍道。
后来，随着岁时演进，古人的立夏习俗有了变化。王娟表示，明人刘侗在《帝京景物略》中这样记载：“立夏日启冰，赐文武大臣。”可见在明代，一到立夏这天，朝廷掌管冰政的凌官就要挖出冬天窖存的冰块，切割分开，由皇帝赏赐给官员。
民间流行“斗蛋”游戏 儿童系五色丝线辟邪
“夏天到来万物生长，一些毒虫也开始滋生。古代的医疗条件并不太好，所以，围绕立夏，民间也衍生出不少有趣习俗，以求辟邪、祈福。”王娟笑着说，“立夏秤人”就是其中之一。
“所谓‘秤人’，就是用秤给人们称体重，主要是老人和小孩。一般到了夏天，由于气候炎热等原因，人们的体重多少都会下降。等夏天过去之后再称量一次体重，以验肥瘦。此举是希望人们夏天不要生病。”王娟称。
此外，民间还有“斗蛋”游戏。立夏节时，大人用丝线编成蛋套，装入煮熟的鸡蛋挂在小孩子脖子上，孩子们便三五成群进行“斗蛋”游戏。王娟说，蛋分两端，尖着为头，圆者为尾，斗蛋时蛋头撞蛋头，蛋尾击蛋尾，破者认输，最后分出高低。
“夏天还容易食欲不振，嗜睡等等，即称‘疰夏’。人们会给孩子拴上‘疰夏绳’：用五色丝线系在小孩的手腕等处，以求消暑。”王娟说，这同样表达了人们的美好愿望，“希望不生病，消灾祈福”。
立夏三新尝什么？
节气立夏一到就换季了，民间食俗有“立夏尝三新”之说。这“立夏尝三新”食俗主要流行在江南，南京人三新指的是“玄武湖的樱桃、高淳的青梅、镇江的鲥鱼。”在苏州，这“三新”是新熟的樱桃、青梅和麦子。
无锡三鲜讲究可多了。分“地三鲜”、“树三鲜”和“水三鲜”。地三鲜是指蚕豆、苋菜和黄瓜；树三鲜是樱桃、枇杷和杏子；水三鲜是海蛳、河豚和鲥鱼。其中，“水三鲜”里所吃的河豚可是要拿着命去尝鲜的。
上海人“立夏尝三鲜”是同样首选樱桃，后面两种则换成了蚕豆和竹笋。也有一说是“梅子、酒酿和咸蛋”。老上海还有一种立夏的节令食品叫“麦蚕”，取麦粉、糖和成寸余长的条状食物，据说吃了可免“疰夏”。清人秦荣光在其 《上海县竹枝词》“立夏”中写道：“麦蚕吃罢吃摊粞，一味金花菜割畦。立夏称人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”词中所写到的“金花菜”即苜蓿菜，其嫩芽就是草头。而“摊粞”据说是用立夏时青嫩的草头和入米粉，油煎而成。
各地立夏这一天必须吃蛋，据说是为了防疰夏。还有吃七家茶、吃李子、吃麦豆粥等，据说也有祛病的妙用。
（看看新闻综合）