东方讲坛职业生涯讲座：如何巧过面试关

　　5月8日上午，“2016东方讲坛·职业生涯系列讲座暨“乐业上海”系列宣传推广活动”，在上海图书馆举行第九场活动。上海市职业指导专家孙一蕾女士，以《职业生涯的第一次亲密接触——巧过面试关》为主题，为在场的200余位求职者传授如何增加面试过程中的底气，走好职场第一步。

　　主讲人孙一蕾现为高级职业指导师、静安区首席职业指导师，从事职业指导工作8年。在职业指导中，她倡导“找感兴趣的工作，在工作中培养兴趣”的指导理念，运用灵活多变的指导方法帮助指导对象认识自我、合理定位，从而实现理性求职。

　　孙一蕾按照时间节点，将面试分割为准备、发生、总结三期，根据不同时期内求职者需要引起重视的问题进行详细说明，帮助求职者建立面试的“底气”。

　　在面试准备期，求职者需要了解两个问题。第一个是：这是谁要找的工作？现在青年人求职，往往会受到同学朋友以及家人的影响，看别人找什么工作，听别人说什么工作工资高，就跟风而去。但是，这样的工作很可能是个人不熟悉或者不擅长的。在这种情况下，求职者很难对面试进行准备，也不能够很好地展现自己。因此，求职者要确定参加面试的主体一定是自己。

　　第二个问题是：能力、兴趣到底选哪一个？岗位选择的过程中，个人会有很多纠结的地方：是找一份专业对口的工作还是找一份自己感兴趣的工作？求职者需要看清，职业能力与职业兴趣是两条通向职业的道路，并不矛盾，都可以选择；同时，能力与兴趣还可能转换。

　　此外，招聘简章很有必要读懂读透。在面试的准备工作中，对企业的了解程度会直接影响个人的面试发挥。首先可以在招聘市场对具体岗位在不同类型规模企业的要求进行对比，接着就要从招聘信息中读懂企业的个性化需求。前者能帮助求职者明确自己恰当的位置，后者则帮助求职者在面试中加分。

　　在面试发生期，求职者先要克服过度的紧张，当面对面试官的刻意“刁难”时，记得突出自己与岗位的匹配度，表达对企业的好感与向往。面试时如果遭遇群体性面试，也不要担心自己的发言内容被别人先说了，或者自己不是第一个发言的人。面试官会对参与群体面试的人员有要求，但不会将此作为唯一的通过标准。

　　面试总结期往往是最容易被忽略的。孙一蕾表示，求职者不妨将面试时的问题再梳理一遍，问问自己如果再来一遍会如何应对。此外，还可以和周围其他的求职者互相讨论，获得别人的经验。如果这次不成功，就在心理上做好迎接下一次面试的准备。

　　 下一场讲座系列活动安排

　　第十场

　　讲座时间：2016年5月10日（周二）下午6时

　　讲座题目：《量身定制的技术——详解简历的奥秘》

　　主讲人：上海市职业指导专家 孙炯

　　讲座地点：上海市工业技术学校二号楼一楼多功能厅（喜泰支路8号）