盘点沪上减压良地 从安静禅修到用力挥棒[图]

来源: sh.eastday.com

　　据《申江服务导报》报道，“压力大”而今成了沪上不少白领放在嘴边的词。寻找一个能够缓解压力的，放松情绪的场所，能在下班之后卸下一部分的压力。KTV、健身房、Spa、酒吧，算是一些传统选项，而今，越来越多的新型减压场所在上海扎根，还颇受追捧。

挥棒是一件很有爽快感的事情

　 　打击馆一棒打走坏心情

　　“彭、彭”，走进这家位于昌化路的Cages室内打击馆，这样的声音就不绝于耳。不太熟悉的人可能一进来会不知所措，在一个仓库房子中，一连排的大笼子，倒也符合“cages”这个名字。绿色的场地、满地的黄色小球，懂行的人会告诉你，这是一家棒垒球打击馆。

　　彭彭声是发球机发出球来的声音，黄色小球就是从这些发球机里被不断“射”出来。“笼子”里，正在体验的年轻人不断挥棒，有的球打中了，有的则从他头顶或是身边擦过去。

　　经常来这儿的陈先生告诉记者，这里原本是上海棒球爱好者们的聚集地，经常有老外在这儿喝酒打球。但最近这几个月，越来越多年轻白领会选择到这儿来聚会，尝试一下打球的“快感”。

　　现场有好几个球道，分成慢速、中速、快速不同速度，初学者可以从慢速道开始体验，如果入门毫无头绪，店里的工作人员会带着你学习基本动作，很容易就能上手。

　　而另一个第二次来这儿的女孩子小蕾则说出了许多在这儿的，非棒球爱好者们的动机：“我第一次是被朋友带来的，体验了慢垒，一开始好几个球都打不中，我记得第四个球我打中了，击球那一刻的爽快感很难用语言表达，我觉得每打到一个球，就是打走了一段坏情绪。”

　　和小蕾一起来的还有她的几个同事，她们是第一次来，还在学习挥棒的姿势，“总想找个地方能够下班放松一下，这里就挺好的。”

　　 ·现场体验： 看到资深的棒球玩家潇洒的击球动作，轮到自己体验的时候还有一些小慌张。首先按照指导站在正确的击球位置，双手持棒。机器开始运作时红灯会亮起，球会从发球器里弹射出来，想你飞来。这个时候要算准时机，挥动球棒。打中球的时候你会感受到手臂震动，确实如来这里体验的白领们说的，有一种爽快感。

　　 ·小贴士： 这里既是打击馆，也是酒吧。击球需要买币，20元一个可以击15个球。周一到周五下午买饮料还可以送币。双休日和周五晚上Cages里总是人满为患的，要排上很久才能击球，大家可以挑选周一到周四去。如果没有基础，可以向工作人员寻求帮助，会有人指导哦。