职业指导师点拨“全职妈妈”的职场疑惑与对策

　　当“全职妈妈”决定重归职场，该如何兼顾家庭和工作？带着几年的职场“空窗期”，如何找回节奏，力争上游？3月21日，上海市职业指导专家徐翠凤做客“2015东方讲坛·职业生涯系列讲座活动”，以《“全职妈妈”职场疑惑与对策》为题，为上海图书馆的听众剖析“全职妈妈”重返职场过程中出现的种种迷惑与难点，并给予解决问题的对策。

　　徐翠凤首先希望妈妈们明确自己的规划，是当永远的“全职妈妈”还是阶段性的“全职妈妈”？不管是哪一种，妈妈们都要开始自己的修炼。在企业方眼中，“全职妈妈”有稳定、珍惜、有责任心、有计划性、细致认真等优点，同时也有和社会脱节、孩子太小事多等缺点。在这种情况下，选择的时机就很关键。

　　徐翠凤指出，这里的“时机”有两层意思。一是选择成为“全职妈妈”的时机。一般情况下，或者工作一两年就结婚生子，谈不上什么工作基础、工作资历，一切等家庭稳定后再来重新考虑个人规划；一种就等30岁以后再谈婚论嫁，有一定业务和人脉基础，也方便以后回归职场。她认为，最尴尬是工作四五年的，职位不上不下，经验不高不低，对于以后回归的期望值也较高，再择业会相对较难。第二层意思是选择回归职场的时机。机会永远给有准备的人，对于就业市场的形势越了解，岗位的认识越清楚，那机会也会更大。

　　徐翠凤建议，当了“全职妈妈”后要维护自己的人脉，保持与“老同事”、“老同学”、“老朋友”的同步。随着孩子逐渐长大，生活开始规律，妈妈们要抽空会一会“老同事”、“老同学”、“老朋友”等，联络联络感情、了解形势。一方面不要封闭自己、脱离社会，让观念、判断、交际能力退化；另一方面良好的人脉互动会给自己带来更多的机会，让自己能更快地融入职场。

　　同时，保持良好的心态也很重要。也许在成为一位光荣的“全职妈妈”前，你是一位非常优秀的女强人，但不可否认，经历了一段“职场空窗期”，必须要正视自己，摆正自己的心态，合理调试，以谦和、积极乐观的态度去重新面对新的工作。良好的心态不仅能帮助妈妈们适应职场，也能更好地打消面对职场和家庭时所面对的压力。

　　此外，在回归职场前应该合理考虑如何平衡家庭和工作。徐翠凤发现很多“全职妈妈”面对职场回归后不久，又无奈放弃自我回归家庭，其中绝大部分的原因都是因为“分工”。在面对这个问题时，妈妈们尤其要考虑好，家庭、工作同样重要，要合理计划。是家人分担家务？请钟点工或保姆？老人帮忙带孩子？还是规范所有作息计划，让孩子也成为自我约束的小主人，增强孩子独立性等等。

　　主讲人徐翠凤2006年进入浦东新区就业促进中心工作，目前为新区就业促进中心首席职业指导师，参与对接迪士尼招聘项目。她拥有10年职业指导工作从业经历，擅长为青年人开展职业指导，重点关注年轻全职妈妈群体，为其再次就业做好职业规划，已累计帮助几十名年轻全职妈妈成功就业，指导风格委婉而富有感染力。2012年获得上海市职业指导师大赛优胜奖，2014年获得上海市职业指导师团体大赛三等奖。

　　据悉，下一场讲座将于3月29日（周日）下午2时，在上海图书馆正门四楼多功能厅举行。上海九型人格导师顾颖丹将主讲《发现您的性格密码——九型人格与职业生涯》。

　 　请您参与

　 　讲座地点： 上海图书馆正门四楼多功能厅（淮海中路1555号）

　　 公共交通： 公交26、911、926、920、945、49、15、96等，轨道交通一号线衡山路站下，十号线上海图书馆站下

　　 领票办法： 自开讲之日前10天起，依次向部分社会听众限额赠送本系列讲座入场券，馆内领票：本馆正门一楼总咨询台领票，领完为止

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