职业指导师教你从图形视角做好职业转换

　　5月27日下午，由中共上海市委宣传部、上海市社会科学界联合会、上海市人力资源和社会保障局、上海市就业促进中心等单位主办，由上海东方宣传教育服务中心、上海市社区文化服务中心等单位承办，以疏导青年职场困惑，关注青年职业生涯为宗旨的“2015东方讲坛·职业生涯系列讲座进高校、进社区、进郊区活动”，在上海应用技术大学举行最后一场活动。上海职业指导专家孙一蕾女士，为200余位大学生传授如何做好从大学生到职业人的角色转换的技巧。

　　孙一蕾指出，现在应届生对于求职的要求大多回归理性，但同时产生了一种新情况：找到一份工作不难，难的是在这个岗位上稳定下来。她分析，企业将这个情况的症结归结为青年人较差的职业适应能力。从青年求职者的情况来看，特别是应届毕业生，职业经历的缺乏、较为顺利的成长过程造成他们没能有一种自觉意识。当自身处于角色转换期，行事处世十分敏感；长久伴随个人的思维方式、行为方式带来了职业适应的困惑。

　　孙一蕾认为，大学生初涉职场首先需要了解学生和职业人的角色区别。其次，在角色转换过程中，也需要了解在角色转换中可能会碰到的几个问题。她罗列一些，包括恋旧、畏惧、自傲和浮躁。

　　接着，她向大学生介绍了如果通过画图形来学会职业适应技巧。首先，她教大学生画三个圆圈，分别代表想做什么工作、有能力做什么工作、市场需求哪种人。孙一蕾表示，最后职场人都会放弃一些自身的需求，选择那些符合市场需求的工作。没有完美的、理想的职业选择，只有合适的职业选择。职业适应的基础是对自己的选择负责。

　　她表示，大学生初入职场都是正方形，职场会打磨棱角，让大学生遇见更好的自我。在职场中难免遭遇了一些自己看不懂、难以理解、认为是错的事情，不妨换个角度看待审视，未必一定要懂为什么，但是要承认、接纳，如果能够理解，那么就可以实现共存。

　　她认为，三角形代表着循环着价值判断系统。职场中会遭遇许多许多新生事物，遭遇形形色色的人，职场人必须拥有一套自己的价值判断系统，使之成为道德底线。曲线则代表职业生涯有高峰有低谷，职场人的情绪要稳定。

　　有位学生提问，如何让实习中掌握的能力更好地应用于求职。孙一蕾建议，大学生可以把实习中获得的能力细化罗列成一条一条的文字，再与求职广告中的需求互相匹配，这样既能找到最符合自己能力的工作，也能更有针对性地在应聘中脱颖而出。

　　主讲人孙一蕾现为上海市闸北区就业促进中心职业指导专家。对大学生和青年就业颇有研究，在本市新闻媒体发表多篇青年职业指导文章。擅长从兴趣角度，引导大学生和青年求职者制定求职方向，理性规划职业发展。