市残疾人康复职业培训中心开展“健康工作开心生活”学习讲座

28.07.2014 15:51

按照市残疾人康复职业培训中心党支部学习计划，7月23日下午，利用下班后时间，中心党支部在多功能开展了第三十九次集中学习讲座。由沪上知名心理学家陈华医生主讲“健康工作，开心生活”。

　　讲座中，陈华医生针对医生、教师等职业倦怠情况较为严重的职业，讲解了如何识别职业倦怠，如何疏泄垃圾情绪，如何训练积极情绪，如何保存良好情绪，如何通过合理饮食、保证睡眠调节情绪等。讲座中，中心职工与陈华医生积极互动，探讨自己在生活工作中遇到的问题和疑惑，陈华医生一一分析，并给出了合理的建议。通过本次讲座，提高了员工情绪管理的能力，对员工保持良好心态，积极面对工作起到了正面引导的作用。