美研究称积极情绪助提免疫力

06.02.2015  11:13

   美国加利福尼亚大学伯克利分校研究发现,遥望大峡谷、仰视梵蒂冈西斯廷教堂穹顶画或者聆听舒伯特的《万福玛利亚》都能提升人体的免疫机能。研究负责人、加拿大多伦多大学博士后研究员珍妮弗·斯特拉说:“我们的研究表明,积极的情绪与健康的标志相关联。”当人们因接触大自然、艺术作品等而心生敬畏时,促炎性细胞因子处于较低水平,免疫系统会“更加努力地工作”。参与研究的伯克利分校心理学家达谢·克特纳说:“敬畏、奇迹和美能提升健康细胞因子的水平,这表明经历诸如在大自然中散步、沉浸于音乐之中和观看艺术品这样的情感会直接影响健康和寿命。”(郑思远)