健康心理 良好睡眠 ——金山医院开展“世界睡眠日”主题义诊活动

来源: news.fudan.edu.cn

第15个“世界睡眠日”主题义诊活动，资深医师现场为保障民众良好睡眠质量解疑答惑，前来咨询的民众达240人次，发放健康资料近千册。

睡眠是生理功能，也是最容易受到心理和社会因素影响的生理功能之一。今年3月21日是中国睡眠研究会把世界睡眠日主题活动引入中国后的第15个主题宣传日，今年的主题为“健康心理 良好睡眠 ”。义诊活动现场的专家表示，目前，有睡眠障碍的人群已经越来越庞大，但是人们对于睡眠障碍的认识还很不足。影响睡眠的因素是多方面的，而心理问题是其中很重要的一环。

主题义诊活动通过现场咨询与发放健康宣教资料，对公众进行睡眠知识的科普宣传，旨在让更多的公众了解健康睡眠知识，从而提高公众的健康水平。