水是健康之源

来源: ww4.sinaimg.cn

【水是健康之源】咳嗽：多喝热水;失眠：洗澡、泡脚,热水的按摩作用是强效的安神剂;烦躁：多多喝水;心脏病：睡前一杯水;色斑：清晨一杯凉白开;感冒：要喝比平时更多的水;胃疼：经常喝点粥;便秘：大口大口地喝水;恶心：用盐水催吐;发热：间断性、小口补水为宜;肥胖：餐后半小时喝一些水。