专家提醒：晚上睡不好没准是疾病发信号

　　原标题: 专家提醒：晚上睡不好没准是疾病发信号

　　今年3月21日是第16个“世界睡眠日”，专家指出，有不少人认为失眠只是因为“精神压力大”。其实，继发于其他疾病的失眠并非少数。

　　 睡不踏实

　　 提防脑血管疾病

　　失眠与神经系统的关系最为密切。上海市第十人民医院神经内科主任刘学源说，在门诊开展脑卒中筛查中，经常可以遇到有睡眠障碍的脑卒中高危人群或确诊患者，特别是一些患有高血压、高脂血症、糖尿病等代谢性疾病的患者。

　　“‘三高’人群虽然在短期内不会产生显著症状，但超过正常值的血压、血脂和血糖对血管壁的损害却时刻发生，久而久之，会造成管壁增厚、血流量减少。脑组织的血供减少，易出现睡眠不实、烦躁易醒等表现。”刘学源说，失眠的“三高”人群应及时去医院神经内科看脑卒中预防筛查门诊，明确危险系数，并在医生指导下积极治疗和预防。

入睡困难