快住口！喝这种水，真的可能致癌

　　水是生命之源，每天饮水是必须的

　　随着气温不断升高

　　我们在日常工作生活中

　　听到最多的就是“多喝水”这三个字了

　　但你可能还不知道

　　有这么一种水喝多了是会致癌的

　　什么水会致癌呢？

　　生水、隔夜水、千滚水、刚烧开过烫的水、桶装水……

　　答案就是：“多喝热水”中的“热水”！

　　这里的“热水”是指高于65℃的水，多喝水是对的，喝水本身没有错，真正引起致癌的原因是，它过高的水温，而不在水本身。研究表明高于65℃的热水会导致食道癌。

　　世界卫生组织已经将

　　温度高于65℃的热饮

　　列为2A级别的致癌物

　　（极可能直接引起多种癌症）

　　这主要是因为我们的

　　口腔、食道和胃黏膜

　　对热饮温度比较敏感

　　50℃-60℃的热饮温度尚能耐受

　　超过65℃则很大程度上

　　增加了消化道烫伤的发生几率

　　偶尔的高温烫伤口腔和食管内的黏膜尚能自我进行修复，但是如果你有长期喝热水的习惯就会成为食道溃疡的宠儿，溃疡反复发作有可能最终转变为食道癌。这也就不难理解为什么会将“热水”的温度卡在65℃了。

　　怎么喝水才正确？