开学季的“分离焦虑”困扰80后父母

03.09.2014  14:55
 
  • 昨日,虹口宏星小学举行开学第一课——“消防疏散逃生实战演练”。
  • 难舍难分的开学季
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      昨天,上海各级学校迎来新学期第一天,在小朋友兴高采烈奔向人生新阶段的同时,许多送孩子们上学的爹妈却得了“分离焦虑症”。他们有的赋诗以化解心中惆怅与焦虑;有的索性连续请假几天“蹲守”在幼儿园附近的咖啡馆,准备在孩子“有情况”时随时冲过去。

      昨天,记者朋友中一位感情满满的“80后”爸爸,因为舍不得女儿离开自己去上幼儿园,特别作了一首“藏头诗”:“蒋生三旬虚长岁,赏女尚知心未退。入怀解作温润玉,园中雀跃观人醉。我闻恍若芒刺背,心怯空房不忍回。失魂蹉跎何所道,落日静候朱颜归。”这位爸爸告诉记者,他恨不得在女儿幼儿园边上找个高地,架个望远镜就这么看着她一整天。

      有类似“分离焦虑”状况的“80后”父母不在少数。桃子妈告诉记者:“儿子第一天上幼儿园,我提前向公司请了好几天假。”桃子妈在送儿子进了幼儿园后并未回家,而是在幼儿园附近找了一家咖啡店,从早上八点多到下午一点,桃子妈一直在咖啡馆等候幼儿园老师“可能”发来的通知。“我就是担心孩子第一天进幼儿园是不是合群、会不会和小朋友打架、午饭吃得好不好。如果有这些问题老师会和我联络,我就能第一时间赶过去。”桃子妈说。

      资深心理咨询师陆伟云告诉记者,在80后父母中有这种“分离焦虑症”状况的不在少数。80后爸妈大多是独生子女,本身对父母依赖心比较重,现在有了孩子就会投射这种心理,觉得孩子也很依赖他,如此一来就更觉得和孩子分不开了。而对于不断担心孩子在幼儿园会不会被小朋友期负,老师会不会批评孩子,担心孩子吃不好睡不好,通常被称为“远期焦虑”,即为还没有发生的事情感到焦虑。有“远期焦虑”问题的爸妈最好多与有经验的同事和亲友交流,这样的不安情绪就能逐步得到缓解。

      陆伟云强调,父母要防止将自己的情绪传递给孩子,否则小孩也会有不安情绪,觉得上幼儿园是一件让家人不开心的事。