春节寒假过度用眼 沪上近视宝宝医院排长龙

25.03.2015  13:11

上海网通讯员夏琳、记者刘轶琳2月27日报道:寒假结束之际,上海儿童医学中心眼科门诊却排起了长龙,眼科主任王弘医生表示,这段时间来查视力的小朋友确实增加了很多,这与寒假期间过度用眼的关系很大。

王弘说,前来查视力的孩子中,6-9岁的小学生占很大比例,甚至还有4岁以下的孩子。如今的孩子很喜欢玩电子产品,恰逢春节,家长们稍有“放纵”,结果造成孩子们成天捧着游戏机玩得不易乐乎。一个月下来,视力下降明显,看东西老咪眼。

王弘表示,目前我国青少年近视的发病率高居世界第二。据统计,小学生近视眼的发生率约为20-25%,中学生则高达50-60%,并呈现出低龄化倾向,近视越来越成为学生、家长和社会普遍关注的问题。

   青少年近视须早发现,早治疗

近视的发生是遗传因素和环境因素共同作用的结果。青少年近视多为单纯性近视,还是以环境因素的作用为主,“近距离超负荷用眼”是导致近视发生发展的最主要的危险因素。对于青少年近视,应该早发现,早治疗。家长应该定期带孩子检查视力,一旦发现孩子视力下降,应进行全面的眼部检查和屈光检查。

由于青少年眼球正处于发育阶段,眼睫状肌的调节力强,通常最好是采用扩瞳验光的方法验光,以正确区分真性和假性近视,并得到准确的验光度数。

需要强调的是散瞳后虽会出现暂时性的视物模糊和畏光等,但不会影响孩子的身体健康,不会对眼睛带来任何伤害,家长只要注意孩子的用眼卫生,安排好孩子的生活起居,相信能顺利通过检查。

   真性近视应配戴框架眼镜

如果经过扩瞳验光,确定为真性近视,配戴框架眼镜是主要治疗方法。虽然目前近视屈光手术进展迅速,但由于儿童视觉发育仍处于不稳定期,近视会随生长发育而有变化,故不能用准分子激光手术治疗。也有人认为眼镜越戴度数越深,不愿让孩子戴眼镜,其实这种想法是错误的。

倘若不戴眼镜,孩子看远模糊,常常会眯眼睛,紧皱眉头,并喜欢凑近看东西,反而会增加视觉疲劳,而配戴眼镜矫正了视力,得到清晰的物像,也意味着纠正了不良的视觉环境,能避免眼睫状肌高度紧张而导致近视不断加重。

当然,也不是说戴了眼镜,近视就不会发展了,如果戴眼镜后,仍不重视用眼卫生,由于眼轴的伸长,近视度数还会增加。必须定期检查视力、验光,根据验光的结果,屈光度数变化情况,决定是否需要更换新眼镜。

合理用眼,预防为先

青少年近视是儿童及青少年最易患的眼病,治疗的关键还在于预防。应改善视觉环境、如教室采光标准化、窗户透光面积与教室之比不低于1:6、黑板无反光等;注意用眼卫生,培养良好的用眼习惯。阅读写字时姿势要端正,书本与眼的距离最好保持在30—35厘米之间。阅读写字连续40分钟应休息远眺。

不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、不要长时间看电视、玩电脑等;注意合理营养、增强体质,多做户外活动。合理地药物治疗,如使用视网膜M受体阻断剂(消旋山莨菪碱),每日滴眼1-2次,可改善微循环,并使睫状肌痉挛放松,延缓眼轴的伸长,缓解近视的发展。

专家表示,合理用眼是保护眼睛的不二法门。然而对于近视的孩子,早期发现、长期干预,近视也是可防可治的。即使是发生了真性近视,只要治疗及时,方法得当,也可控制和延缓近视的发展。