媒体人"以跑会友":因马拉松结缘 相互传递正能量

　　9月21日消息：近年来，有越来越多的人热衷于跑步运动，并作为生活的一个组成部分。就在长跑的人流中，活跃着一支由上海媒体人组成的团队———媒体跑团，他们频频向马拉松的距离挑战，不仅强健了体魄、磨炼了意志，还丰富了自己的业余生活，使人生更精彩。同时，跑步运动也为这些媒体人搭建了一个沟通交流、增进友谊的平台。

　　 结缘上海马拉松

　　媒体跑团现有成员50余人，每次参加活动的队员都在20人左右。“最初的时候，我们都是各跑各的。”团员老徐介绍说：“由于都是媒体人，平时跑采访等也能碰上面，所以相互也熟悉，在跑团成立之前彼此也会通过微博等谈论跑步的事情。2013年上海国际马拉松赛设置的媒体组让我们正式走到了一起。”

　　作为媒体人，平时大家上班时间都比较分散，所以将跑步活动定在晚上或者周末。除此之外，每次约跑，大家还会想一些由头，例如备战马拉松赛、迎国庆等。

　　随着媒体跑团的影响力不断扩大，加入这支队伍的人数越来越多。同时，团队成员跑步运动的强度不断加大。为此，团队也会请一些教练来做一些指导，使队员们学到了长跑专业知识。

　　 8成队员参赛马拉松

　　如今，媒体跑团的成员们保持着每周至少一次跑步活动频率，每次跑的长度保持在5至20公里，而这也给他们带来了不少收获。

　　组团之初，团里只有2名成员有全程马拉松比赛的经历，1人参加过半程马拉松，1人参加过健康跑。经过一段时间锻炼，如今团里几乎所有男性成员都能经受全程马拉松比赛的强度，其他成员至少也达到能跑半程马拉松的水平。在最近的一次联想Rock&Run摇滚乐疯跑上海站的比赛中，团里的成员在前十名中占了一半以上，完赛率更是达到了100%；而2014上海国际马拉松赛，他们有40多个成员都报名参加了。

　　“其实长跑是为了锻炼身体，比如以前工作疲劳的时候，都是通过睡一觉来恢复。现在发觉跑一圈之后更有利于身体的恢复。”团员老徐表示，媒体跑团很多都是70后，健康已慢慢成为他们所要面对的一项“重要课题”，而马拉松是能解这个课题的好“答案”。

　　不仅是在生活上，跑步也带来了工作上的“便利”。由于马拉松越来越火爆，许多公司的负责人也十分热衷于这项活动，甚至有的地方还倡导“跑步文化”。“有时采访对象和你有共同的爱好就会愿意和你多谈两句。”老徐谈到，在一次采访一位公司老总的时候，他发现对方非常喜欢跑马拉松，两人相谈之下发现可聊的共同话题很多。也正是因此，那次采访也很顺利，马拉松这块“敲门砖”可以说是跑团成员们的“意外收获”。

　　 促进交流增进友谊

　　媒体跑团的全称为“EatAfterRun媒体跑团”，直译为“跑完了吃”。成员们觉得，跑步是一项氛围很轻松的活动，跑步之后来个聚餐，“不亦乐乎”？

　　跑步运动也为这些媒体人搭建了一个沟通交流、增进友谊的平台。团员有喜事了，大家都会一起约出来跑一次步，作为庆贺。有一次，群里一位单身的成员过生日，考虑到平时他是一个人住，大家便一起给他过生日。而有成员遇到了不顺心的事，成员们也会通过跑步来彼此鼓励。在跑步中，这些媒体人不仅寻回了愉悦的感觉，并相互传递着正能量。