女性高跟鞋导致脚拇趾外翻患者越来越多

　　女性长时间穿着高跟鞋、尖头鞋、瘦尖鞋，导致拇外翻的脚疾病越来越多，严重影响走路和生活。最近上海长航医院骨科组织一支由骨科主任刘杰领队的专家团队到周家渡街道对拇外翻疾病作调查，为100多名拇外翻患者作讲座和咨询治疗，并给他们赠送矫正器材，减轻拇外翻患者的痛苦。

　　骨科专家们意外地发现，拇外翻（俗称大脚骨症）并不是芭蕾舞演员的专利。在调查中，长航医院骨科的医务人员还发现，30至40岁的女性患者数量也在增加，约占拇外翻病人的十分之一。她们从20岁左右起就钟爱高跟鞋、尖头鞋、瘦尖鞋，鞋跟越来越高，由于大拇趾受到过度挤压，大拇趾长期负重，迫使足部强行顶在一个区域里，脚趾处于不正常状态。久而久之，逐渐形成大脚骨畸形，导致拇趾外翻，甚至第二拇指叠于拇指上方或下方。女性长时间穿着高跟鞋等于成为一名业余芭蕾舞演员。身材是变高了，但拇外翻也接踵而来。由于拇外翻，造成平足，或关足变宽患者买不到合适的鞋，严重影响行走和生活，让他们十分痛苦。此外，遗传因素、扁平足及长久站立或行走、过度负重外伤等，都可导致拇外翻的发生。

　　长航医院骨科的专家在周家渡街道的调查还发现，患有拇外翻的病人，如果在生活中不注意对足部的保养，复发率很高，约占50%。骨科主任刘杰还告诉拇外翻患者：如果你得了轻度的拇外翻，在穿鞋时，应换上一双鞋跟低于2厘米的鞋，鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，舒舒服服地活动着，使其感受不到任何压力；有时间的话，女性应多做赤足运动，经常用热水泡足，缓解软组织痉挛，加强足底肌肉力量；此外，病情较轻的“拇外翻”患者，可以采用普通的物理治疗，如使用拇外翻的矫正器，或每日用手指将拇趾向内侧掰动，可以防止拇外翻加剧，有一定的治疗作用，也可以在第一和第二趾间充填一些医用的塑料物质，以延缓病情的发展，如有不适症状应尽快找到专业的骨科专家就诊，指导患者选择最佳的、个性化的治疗方案。